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滋陰補腎男女養生之道，為你家人強健你所需要的。歐巴教你………………難度：切墩(初級)時間：30?60分鐘主料大鰻三節豬前腿肉一塊輔料當歸二片桂枝少許枸杞少許生薑 ……
喜歡這些美食嗎？
滋陰補腎男女養生之道，為你家人強健你所需要的。歐巴教你………………
難度：切墩(初級) 時間：30?60分鐘主料
大鰻 三節 豬前腿肉 一塊輔料
當歸 二片 桂枝 少許 枸杞 少許 生薑 一塊 熟地 一塊 川芎 一片 白朮 一片 破固紙 二張 味精，鹽 少許海鰻養生湯的做法步驟
1.豬前腿肉切好，切方切塊都行。依圖為??1cm長6cm左右
2.下點油雙面小煸下（不可過久）
3.大鰻洗凈（一塊有小腿粗）從骨線對切
4.下點油雙面或四面稍煎下，一是好吃二能去點腥
5.煎好放邊備用
6.生薑拍扁
7.部分藥引洗乾淨
8.先下材料與肉燉煮半小時，而後下鰻魚。如立即食用再燉半小時，如晚餐食用大火燒開就此關火。餐前再燉煮十五分鐘（調味吃前下）
9.人生沒你想的長，如何不照顧好家人與自己
小貼士
請注意:葯膳孕婦勿食
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