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這個飲品如果加點金瓜在裡面味道會更好，臨近萬聖節，來款南瓜粥跟大家分享吧。去年的萬聖節做的南瓜派很好吃，今年這個南瓜飲也不賴。雖說西方節日，咱也來攙和一把吧。萬聖節獨不可缺南瓜-----蜂蜜南瓜飲原料：南瓜500克，蜂蜜20克，白砂糖10克……
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這個飲品如果加點金瓜在裡面味道會更好，臨近萬聖節，來款南瓜粥跟大家分享吧。
去年的萬聖節做的南瓜派很好吃，今年這個南瓜飲也不賴。雖說西方節日，咱也來攙和一把吧。
萬聖節獨不可缺南瓜-----蜂蜜南瓜飲
原料：南瓜500g，蜂蜜20g，白砂糖10g，淡奶油20g
蜂蜜南瓜飲做法：
1.將南瓜洗凈後去皮去瓤去籽。
2.南瓜切成小片，放入盤中。
3.將南瓜上鍋蒸15分鐘左右，至南瓜軟爛。
4.用勺子將南瓜壓成泥。
5.將南瓜泥放入碗中，加入蜂蜜、糖攪拌均勻。
6.放入鮮奶油攪拌均勻即可。
南瓜的作用
南瓜別名飯瓜、金瓜、番瓜、窩瓜、北瓜、麥瓜、南番瓜、金冬瓜等，為葫蘆科植物南瓜的果實。全國各地均有栽培。藥用功效：南瓜性味甘、溫；有補中益氣，平喘，消炎，祛痛，殺蟲，解毒，降糖止渴的功效。主治脾胃虛弱、糖尿病、蛔蟲症、絛蟲症、哮喘、肺癰、瘡瘍、癌症。
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