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鐵棍山藥咸骨煲做法：1：豬骨頭。我買的是豬前腳上面的骨頭，這個部位上的肉煮熟后，肉的口感比香嫩。2：放進一些食鹽進行腌制。1：將骨頭和鹽拌勻後放進冰箱冷藏１—２天。2：將咸骨洗去一些鹽份，放進高壓鍋燒至放氣時，用中火煮５&m……
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
食材介紹山藥適量藍莓醬適量純牛奶適量糖粉適量奶油適量藍莓山藥泥的做法步驟:1.山藥蒸熟2....
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
用料牛骨600g山藥200g胡蘿蔔100g姜30g蔥15g紅醋一匙鹽適量料酒兩匙山藥牛腩燉...
用料仔雞1隻黑木耳4朵山藥1根鹽料酒適量雞精適量薑片蔥.適量山藥黑木耳燉雞的做法步驟1.準...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做麵...
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療...
春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味食品，以補益人體的脾胃之氣，而棗泥山藥糕就是不錯的選擇，...
山藥健脾益胃、助消化，所以經常會想讓孩子吃，但孩子呢，吃飯就喜歡適合自己口味的，還喜歡經常...
山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五...
山藥的模樣貌不驚人，土褐色的外皮，外形呈較細的圓柱狀，肉白而堅，咀嚼時口感微酸發粘。不過「...
鐵棍山藥煲老母雞湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表當歸：補血、活血、潤燥桂圓...
脆皮鐵棍山藥的做法鐵棍山藥源自河南焦作，嗜嗜是廣東菜的傳統做法，上桌前的「嗜嗜」聲，搭配濃...
孩子愛吃粉蒸肉，雖然平時燉的肉他不感興趣，每次嚼爛后吐出來說他咬不動，但蒸出來的肉又不膩而...
鐵棍山藥咸骨煲做法：1：豬骨頭。我買的是豬前腳上面的骨頭，這個部位上的肉煮熟后，肉的口感比...
山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，最大的特點是能夠供給人體大量...
鐵棍山藥是山藥的一種，它和其他的山藥的營養價值基本上是一樣的，只是它的外形相對來說比較的奇...
藍莓懷慶府鐵棍山藥的主料：鐵棍山藥(200g)做藍莓懷慶府鐵棍山藥所需廚具：平底鍋、煮鍋藍...
民間流傳的最溫補女人湯鐵棍山藥煨土雞的主料：散養的土雞(一隻)民間流傳的最溫補女人湯鐵棍山...
鐵棍山藥雞湯的主料：腌雞(適量)鐵棍山藥(適量)鐵棍山藥雞湯的調料：姜(適量)鹽(適量)做...
鐵棍山藥咸骨煲做法：1：豬骨頭。我買的是豬前腳上面的骨頭，這個部位上的肉煮熟后，肉的口感比...
鮮淮山豬骨湯材料：淮山、買了些碎骨（因為碎骨便宜，呵呵）。做法1.將淮山去皮切塊，用鹽水稍...
蘿蔔貝絲湯原料：鮮貝干數粒、蘿蔔半個、粉絲、薑絲、蔥末、香菜末、鹽、香油做法：1、鮮貝幹事...
鯽魚青菜湯原料鯽魚一條,蔥5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜5...
蠶豆酸菜麵疙瘩湯製作步驟:1將250克麵粉放在碗里,加入150ML水攪拌.(慢慢加,適當調...
絕味酸蘿蔔老鴨湯煲...
冬瓜蓮子綠豆湯材料：綠豆，冬瓜（切片），蓮子做法：1、將綠豆和蓮子放入砂鍋中，加夠水，煮開...
原味牛肉清湯材料：牛肉、蔥姜、香葉、陳皮、料酒。做法：1將大塊牛肉洗凈后整塊放入鍋里，加入...
北芪黃鱔湯材料：黃鱔一條（一斤），北芪20克，姜、鹽適量。做法：1.將鱔魚去骨汆水，切段入...
