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冬瓜蓮子綠豆湯材料：綠豆，冬瓜（切片），蓮子做法：1、將綠豆和蓮子放入砂鍋中，加夠水，煮開後轉小火煮20－30分鐘至蓮子熟、綠豆開花2、將冬瓜片放入，繼續煮5分鐘3、調入少許冰糖即可
做法
女兒放假回來了，想吃冰棍，所以想做點綠豆冰棍解暑！本來想煮好綠豆凍成冰棍，但是姑娘提出要吃...
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
綠豆糕是著名的漢族特色糕點之一。綠豆糕按口味有南、北之分，北即為京式，製作時不加任何油脂，...
其實這是一道很悲傷的甜點…泡下綠豆后發現，一般做綠豆糕都要去殼綠豆，在冰箱里泡了24小時以...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香，一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
冬瓜雞蛋餃子用料工具主料：冬瓜(0.5個)雞蛋(6個)麵粉(500克)粉絲(適量)輔料蔥姜...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
上次的清爽美味養眼的雙色綠豆糕的綠豆糕非常受歡迎這次又做了抹茶品味的，做法也做了改良，更簡...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
用料綠豆少許冰糖少許綠豆冰棒的做法步驟1.綠豆冼凈，放少許水和冰糖2.高壓鍋10分鐘3.倒...
夏天來個解暑的綠豆冰棍吧！食材介紹主料：綠豆(適量)煉乳(適量)牛奶(適量)輔料：糖粉(適...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子，真是美味極了，還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
綠豆湯在人們的印象中就是清熱解暑的，確實是這樣的，綠豆湯確實能清熱解毒，止渴消暑的作用。綠...
用料大米200g紅薯3個綠豆100g水適量紅薯綠豆粥的做法步驟1.準備大米。2.綠豆。3....
用瓶蓋子模出來的綠豆糕哦，材料簡單。主料綠豆脫皮綠豆250克 ……...
雪菜豬肚煮冬瓜的主料：冬瓜(290克)熟豬肚(125克)雪菜(90克)雪菜豬肚煮冬瓜的調料...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
鳳爪燒冬瓜的主料：鳳爪(220克)冬瓜(585克)鳳爪燒冬瓜的調料：生抽(適量)白糖(適量...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈，木耳泡發好把花瓣撕小...
冬瓜紅豆月餅的食材：主料：冬瓜1000g木糖醇100g糕粉50g花生油30g熟紅豆150g...
進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
昨天買了冬瓜個，吃不完，乾脆用來煮麵條了主料麵條(標準粉，切面)100克 ……...
女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
尖椒燒冬瓜的主料：冬瓜(330克)尖椒(150克)尖椒燒冬瓜的調料：生抽(適量)鹽(適量)...
過一個健康魅力的冰爽夏天，零脂肪、低熱量、青春活力、健康優質美食——黑加侖冬瓜球。冬瓜清熱...
綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：「綠豆，消腫治痘之功雖同...
因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
每到夏季，都會讓人們想起很多飲品,特別是能夠清熱解暑的湯品，例如綠豆湯。我們再煮綠豆湯的時...
綠豆是世界上公認的解暑效果良好的食物，綠豆的做法有很多，可以製成綠豆湯，綠豆糕等等，更有將...
海帶綠豆湯具有清熱、除濕、養顏排毒等功效，是一道美味的湯菜佳肴，海帶綠豆湯湯濃味香，樸素淡...
菜系及功效：私家菜清熱解毒食譜口味：清香味工藝：煮百合綠豆湯的製作材料：主料：綠豆50克,...
南瓜綠豆湯的主料：南瓜(1段)綠豆(100克)姜(1塊)香蔥(2棵)鹽(1勺)做南瓜綠豆湯...
我們比較熟知的解藥的食物有泡菜，在炎熱的夏天之際，很多人喜歡喝綠豆湯來達到清熱解暑的目的，...
銀耳蓮子綠豆湯的介紹： 這幾天單位同事，聊得最多的話題就是綠豆，說綠豆已經漲到10元/斤...
乳鴿用來燉湯是很多需要補身體的人常吃的一種湯品，很多孕婦，產婦也都或多或少吃鴿子湯來調理身...
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原味牛肉清湯材料：牛肉、蔥姜、香葉、陳皮、料酒。做法：1將大塊牛肉洗凈后整塊放入鍋里，加入...
北芪黃鱔湯材料：黃鱔一條（一斤），北芪20克，姜、鹽適量。做法：1.將鱔魚去骨汆水，切段入...
土茯苓水蛇湯材料：水蛇500克，瘦肉200克。土茯苓300克，胡蘿蔔、玉米各一根，蜜棗三粒...
大鵝燉冬瓜...
豬肝蛋湯原料:豬肝200克,雞蛋1個,蔥5克,姜5克,鹽3克做法1,豬肝200克用水洗凈,...
豬蹄燉湯原料：豬腳。調料：燉排骨調料包一袋兒。做法：1、將洗凈的豬腳如冷水鍋，放入幾片姜大...
銀耳蓮子煲雞:主料:老母雞半隻,銀耳一朵,蓮子20顆;調料:芝麻油,胡椒粉,蔥,姜;做法:...
當歸党參黃芪紅棗雞湯材料:黃芪1片10克党參3根10克紅棗10顆左右姜5片10克蔥結1把1...
