海帶綠豆湯

海帶綠豆湯具有清熱、除濕、養顏排毒等功效，是一道美味的湯菜佳肴，海帶綠豆湯湯濃味香，樸素淡雅。綠豆是公認的消暑利器，所以海帶綠豆湯是夏日必備解暑湯才，而且海帶綠豆湯的做法簡單，在家輕輕鬆鬆就的製作出來了，大家動起手來吧！

海帶綠豆湯的做法

【海帶綠豆湯】食材準備

海帶、綠豆、豬肉、雞骨、胡蘿蔔、陳皮、姜

【海帶綠豆湯】製作步驟

1.將豬肉與雞骨在鍋中焯一遍水之後，再在冷水中過一次。

2.海帶泡發之後，反覆搓洗乾淨之後，切成小塊。

3.把切好的紅蘿蔔放入壓力鍋中，放入綠豆、陳皮、姜、豬肉、雞骨

4.將海帶放入鍋中，加大版國的清水煮開20分鐘后，轉小火煮10分鐘。

5.等到汽散得差不多之後，放入鹽、胡椒粉、少許雞精提味即可出鍋啦。

家常海帶綠豆湯的做法

【家常海帶綠豆湯】食材準備

綠豆、海帶、水

【家常海帶綠豆湯】製作步驟

1.綠豆提前一晚上用水泡。

2.海帶用水泡3個小時作用，中間換幾次水。

3.清洗乾淨的海帶切成絲備用。

4.將綠豆連泡豆的水一起倒入紫砂鍋里，再放入海帶絲。

5.加入適量的水，開大火煮開，煮5分鐘，在再轉小火煮20分鐘就可以啦。

排骨綠豆海帶湯的做法

【排骨綠豆海帶湯】食材準備

豬大排、綠豆、海帶、食鹽、味精、姜

【排骨綠豆海帶湯】製作步驟

1.排骨焯水之後，清洗乾淨備用，海帶切成小塊，綠豆清洗乾淨。

2.綠豆提前一晚上泡好，海帶用水泡一個小時，清洗乾淨，切成塊備用。

3.將焯好水的排骨、海帶、綠豆放入高壓鍋中。

4.再加入適量的水，放入拍碎的生薑，蓋上蓋，按下排骨鍵。

5.大概半個小時就可以了，再放入鹽、味精調味就可以了。

大骨海帶綠豆湯的做法

【大骨海帶綠豆湯】食材準備

海帶、豬大骨、海帶、綠豆、食鹽、姜、水

【大骨海帶綠豆湯】製作步驟

1.將干海帶用水泡2個小時作用，中間要不斷的換水。

2.豬大骨用淡鹽水浸泡1小時，中間可以多換幾次水，以去除血水。

3.將泡發的海帶切成大塊，與豬大骨及生薑片放入注滿冷水的鍋中大火煮開后

4.大火煮開之後，再轉小火煮一個小時。

5.最後將洗乾淨的綠豆放入鍋中，繼續煮30分鐘，放入適量的鹽調味即可出鍋。