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絲瓜蝦皮百合百合具潤肺止咳,清心安神的功效,平時喜歡在食材中搭配點百合,這是一道很清爽簡單的家常菜。主料:絲瓜200克百合:適量輔料:油、鹽、蔥適量製作過程:準備食材絲瓜去皮切塊起油鍋煸炒絲瓜,放點開水4.等絲瓜有點發軟時放入百合、……
百合具潤肺止咳,清心安神的功效,平時喜歡在食材中搭配點百合,這是一道很清爽簡單的家常菜。
材料絲瓜200g 百合:適量
輔料:油、鹽、蔥適量
製作過程:
準備食材
絲瓜去皮切塊
起油鍋煸炒絲瓜,放點開水
6.最後撒上蔥花即可
小貼士百合事先泡發好
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