當歸紅棗豬骨湯食譜做法,美容補血湯,女士最喜歡的靚湯介紹

排骨:補腎養血,滋陰潤燥、滋肝陰,潤肌膚、其他營養也是很豐富的。党參:益氣補血等功效。當歸:美容養顏等功效。配料:豬骨頭(最好排骨)、枸杞、紅棗、党參、當歸、雞蛋(可以、不放)豬骨頭切成小塊,熱水沖洗……

當歸紅棗豬骨湯食譜做法,美容補血湯,女士最喜歡的靚湯詳細內容

當歸紅棗豬骨湯食譜做法,美容補血湯,女士最喜歡的靚湯

排骨:補腎養血,滋陰潤燥、滋肝陰,潤肌膚、其他營養也是很豐富的。

党參:益氣補血等功效。

當歸:美容養顏等功效。

配料:豬骨頭(最好排骨)、枸杞、紅棗、党參、當歸、雞蛋(可以、不放)

  1. 豬骨頭切成小塊,熱水沖洗一下,去掉血水,放入燉鍋里;


  2. 再放入洗乾淨的枸杞,紅棗,党參(切開),與當歸(切片);


  3. 蓋上蓋,隔水燉2小時左右;


  4. 燉好即可食用啦。


  5. 提示可以根據自己喜好添加一些冰糖、雞蛋等