排骨:補腎養血,滋陰潤燥、滋肝陰,潤肌膚、其他營養也是很豐富的。党參:益氣補血等功效。當歸:美容養顏等功效。配料:豬骨頭(最好排骨)、枸杞、紅棗、党參、當歸、雞蛋(可以、不放)豬骨頭切成小塊,熱水沖洗……
排骨:補腎養血,滋陰潤燥、滋肝陰,潤肌膚、其他營養也是很豐富的。
党參:益氣補血等功效。
當歸:美容養顏等功效。
配料:豬骨頭(最好排骨)、枸杞、紅棗、党參、當歸、雞蛋(可以、不放)
豬骨頭切成小塊,熱水沖洗一下,去掉血水,放入燉鍋里;
再放入洗乾淨的枸杞,紅棗,党參(切開),與當歸(切片);
蓋上蓋,隔水燉2小時左右;
燉好即可食用啦。
提示可以根據自己喜好添加一些冰糖、雞蛋等
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