288
用料蒸魚豉油1小匙香醋1小匙麻油1小匙龍俐菠菜卷的做法步驟1.先將魚化凍後用點鹽、兩大勺白葡萄酒略腌（十多分鐘的樣子）然後用刀切成需要的大小並片成薄片,菠菜摘洗乾淨后在開水中焯燙一下取出。……
喜歡這些美食嗎？
1.先將魚化凍後用點鹽、兩大勺白葡萄酒略腌（十多分鐘的樣子）然後用刀切成需要的大小並片成薄片,菠菜摘洗乾淨后在開水中焯燙一下取出。
2.將菠菜切成和魚片相等長度的條並用魚片將菠菜捲起。菠菜有的多餘幾條打成蓉備用，如果太少不好打就用刀剁成蓉。
3.全部卷好後用保鮮膜包好放進微波爐高火兩分鐘就可以了,當然用蒸鍋蒸三五分鐘也一樣。同時做個調味汁（蘸料），用到冠利香醋、蒸魚豉油、剁椒各一小勺，麻油一勺，再加上剛才剩餘菠菜剁成的菠菜蓉。
4.烤后澆上去或者用魚卷蘸食均可。
調味汁可以根據自己的喜好調配．注意一下鹹淡，因為魚已經入過味了．
這個菜用鱈魚也可以做，只要買到大塊的，自己片成薄片就可以．
培根胡蘿蔔菠菜汁煎餅做法主料麵粉100克雞蛋2個 ……...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做麵...
用料草魚骨1根菠菜燉魚骨的做法步驟1.草魚骨一條，還有一塊剩下的魚肉，切段。2.菠菜3.楊...
菠菜維生素含量較高，用水焯一下去掉含有的草酸，不用擔心鈣的流失了主料菠菜300克&……...
吃餡餅嘍~皮超軟超薄，餡料用了菠菜雞蛋，北極蝦提鮮，調料只用鹽和香油，好吃的不要不要的~烙...
菠菜蛋糕最近在網上流行，我用菠菜汁代替了所用的液體做了蛋糕卷，成品出來非常漂亮，口感也很清...
做碗湯麵，有菜有蝦，如果願意還可以放一個蛋，營養就更全面了~薄厚均勻，寬扁型的模片做出來的...
紫薯南瓜和菠菜，簡單的食材，做出健康的食物。只是變個樣式，就能吸引孩子的注意。主料高筋麵粉...
給不愛吃蔬菜的娃做點麵食，hoho～主料麵粉3勺半菠菜1小把 ……...
一直想做個菠菜戚風蛋糕吃吃，拖了又拖，遲遲沒有動手。今天去菜場看到超新鮮的菠菜，終於讓我有...
在超市買了2塊龍俐魚，回來後用它包的餃子，味道很鮮。而且龍俐魚沒有刺，做起來非常方便，不過...
用料蒸魚豉油1小匙香醋1小匙麻油1小匙龍俐菠菜卷的做法步驟1.先將魚化凍後用點鹽、兩大勺白...
龍俐魚肉沒有什麼魚刺，魚肉鮮嫩；原來做過茄汁口味的，這回嘗試做了這個豉油口味的，小主品嘗著...
香烤龍俐魚排的做法（烤箱菜）香烤龍俐魚排材料：龍俐柳....1條雞蛋....1個鹽.......
用料龍俐魚柳250g油1小勺鹽適量蔥少許姜少許蒜少許黃酒1勺生抽1勺白糖1小勺香煎龍俐魚排...
用料龍俐魚300g油適量鹽適量大蒜適量生抽適量姜適量香煎龍俐魚的做法步驟1.龍俐魚清理乾淨...
酥皮龍俐魚的做法（外酥里嫩的烘烤大菜）做法：1、將龍俐魚排洗凈，撒上鹽、黑胡椒、新鮮羅勒、...
龍俐番茄湯材料：做法...
用料蒸魚豉油1小匙香醋1小匙麻油1小匙龍俐菠菜卷的做法步驟1.先將魚化凍後用點鹽、兩大勺白...
肉骨茶，顧名思義，有肉有骨有茶，記得多年前在島城開的肉骨茶餐廳非常火爆，有點類似與本地的...
用料草菇300g麵筋200g生菜300g瑤柱（乾貝）少許蚝油雙菇燜面筋的做法步驟1.生菜摘...
用料麵粉一碗黃瓜一小截蔥花少許香菜末少許半肥豬肉3兩醬油少許蔥香豬肉面片的做法步驟1.麵粉...
用料麵粉2斤雞蛋3個鹽適量自己壓麵條的做法步驟1.這是電動壓面機.2.手動壓面機.3.二斤...
春天陽光充足適合孩子長個子的季節，今天做了一款腐乳醬骨頭吃的時候撈出來，可做冷盤下酒，也...
用料義大利面100g鵝腸200g土薄荷適量紫蘇適量香草豉油適量豉油皇鵝腸炒義大利面的做法步...
用料豬腳1隻姜1塊蒜3瓣香料1包米酒1大匙醬油半杯豬腳麵線的做法步驟1.豬腳剁塊洗凈，飛水...
用料玉米面三份普通麵粉一份玉米面脆餅的做法步驟1.把三份玉米面（cornmeal）放在和面...
