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咖喱牛筋的主料:牛蹄筋(300克)洋蔥(半個)西蘭花(少許)咖喱粉(1小包)咖喱牛筋的調料:油(適量)鹽(適量)牛肉粉(少許)白糖(少許)做咖喱牛筋所需廚具:不粘鍋、平底鍋咖喱牛筋的做法圖……
咖喱牛筋的材料
牛蹄筋(300g) 洋蔥(半個) 西蘭花(少許) 咖喱粉(1小包)咖喱牛筋的調料
油(適量) 鹽(適量) 牛肉粉(少許) 白糖(少許)做咖喱牛筋所需做法
不粘鍋、平底鍋咖喱牛筋的做法步驟
1.備好食材:熟牛蹄筋、洋蔥、西蘭花、咖喱粉。
2.牛蹄筋用開水浸泡片刻,撈起切段。西蘭花洗凈剪開小朵,洋蔥洗凈切小塊。
3.熱鍋,放適量油,下洋蔥爆香。
4.洋蔥發軟后加入1碗清水,保持大火。
5.調入咖喱粉。
6.調入牛肉粉。
7.用鍋鏟拌勻。
8.倒入西蘭花。
9.遮上鍋蓋煮2分鐘左右。
10.煮至湯汁剩下一點,調入鹽、少許白糖拌炒均勻,鏟起即可。
小貼士
牛蹄筋是前幾天用壓力鍋煲好的,冷卻後放進冰箱保鮮,隨時烹調取出煮熱即可。
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