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現如今的豆漿機已經遠遠不止有做豆漿的功能了,所以就連豆漿機都有了豆漿機食譜,就像電飯煲不僅僅能蒸飯一樣,豆漿機做還可以榨果汁,做米糊等等,更多的選擇讓我們的早餐能夠更加的豐富,也更有營養。豆漿機食譜:五糧液食材準備小米、糙米、薏米、大麥米……
現如今的豆漿機已經遠遠不止有做豆漿的功能了,所以就連豆漿機都有了豆漿機食譜,就像電飯煲不僅僅能蒸飯一樣,豆漿機做還可以榨果汁,做米糊等等,更多的選擇讓我們的早餐能夠更加的豐富,也更有營養。
豆漿機食譜:五糧液
食材準備
小米、糙米、薏米、大麥米、燕麥各20g,水1000ml。
方法步驟
1.將所有的食材洗凈,浸泡半小時;
2.5種原料浸泡好後放入豆漿機中,加入適量的水;
3.然後懸著,豆漿功能,啟動后,等待一會,自動完成即可。
小貼士
由五種食材混合製作,這裡可以按喜好更換其中的食材。
豆漿機食譜:豆腐腦
食材準備
黃豆1杯,清水適量,內酯3g。
方法步驟
1.將黃豆洗凈,浸泡1晚上后,放入豆漿機打好過濾豆渣。
2.內酯用清水化開,煮沸的豆漿冷卻5分鐘,然後倒入內酯;
3.快速攪勻后保溫放置20分鐘左右即可。
小貼士
靜置的過程中不能攪拌或者移動容器。
豆漿機食譜:銀耳紅豆米糊
食材準備
紅棗20g,薏仁30g,紅豆30g,枸杞5看,銀耳5g,蜂蜜適量。
方法步驟
1.將紅豆,薏仁,枸杞,銀耳,大棗洗凈;
2.浸泡好的銀耳撕成小朵,然後將所喲食材放入豆漿機中;
3.豆漿機選擇「米糊」功能,自動做好之後,加入適量的蜂蜜即可。
小貼士
銀耳也可以換成黑木耳,蜂蜜完全按照個人喜好添加。
豆漿機食譜:雙瓜汁
食材準備
冬瓜300g,黃瓜一根,西紅柿一個。
方法步驟
1.將黃瓜去皮洗凈,冬瓜削皮,去瓤洗凈,黃瓜切片,冬瓜切小塊;
2.然後將黃瓜片和冬瓜塊放入豆漿機中,加入涼白開1000ml;
3.選擇豆漿機刪的「果蔬冷飲」鍵,啟動后等待;
4.西紅柿切塊,汁榨好後放入西紅柿,冷藏即可飲用。
小貼士
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