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菜系及功效:私家菜補虛養身食譜營養不良食譜口味:清香味工藝:煮雞湯大米飯的製作材料:主料:雞肉500克,稻米100克輔料:胡蘿蔔50克調料:鹽20克教您雞湯大米飯怎麼做,如何做雞湯大米飯才好吃1.……
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菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:清香味工藝:煮
雞湯大米飯的製作材料
材料雞肉500g,稻米100g
輔料:胡蘿蔔50g
調料鹽20g
雞湯大米飯怎麼做,如何做雞湯大米飯才好吃
1.大米洗凈,高火12分鐘燜成飯。
2.胡蘿蔔切成小丁煮熟后與米飯合在一起,加入雞湯、中火10分鐘。 3.熟雞(雞肉煮熟)剁成塊,加入雞清湯,高火5分鐘。
4.在盤內放上大米飯和雞塊,盛上調好口味的雞湯即可。
雞湯大米飯的製作要訣:
本品需雞清湯雞2500g,口感更好。
小帖士-食物相剋:
稻米:唐•孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」
清•王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
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