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綠豆蓮子百合粥的主料：綠豆(100g)蓮子(50g)干百合(15g)大米(80g)做綠豆蓮子百合粥所需廚具：電壓力鍋綠豆蓮子百合粥的做法圖解步驟1.準備好材料。2.綠豆，百合、大米洗凈，蓮……
綠豆蓮子百合粥的材料
綠豆 (100g) 蓮子 (50g) 干百合 (15g) 大米 (80g)做綠豆蓮子百合粥所需做法
電壓力鍋
綠豆蓮子百合粥的做法步驟
1.準備好材料。
4.清熱解暑、養心安神。
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某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法，細問之下才發現，原來還是有不少豆親不知如何去...
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進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
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因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
綠豆蓮子百合粥的主料：綠豆(100g)蓮子(50g)干百合(15g)大米(80g)做綠豆蓮...
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