孕婦可以吃白果嗎

    白果有很好的美容功效，經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。那麼孕婦可以吃白果嗎？相信不少准媽媽們都會有這樣的困惑。下面小編就來告訴你孕婦到底可不可以吃白果。

    1.孕婦不宜吃白果

    1.白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。

    2.白果含有一定量的氰甙，孕婦服后極易使胎兒神經受到毒害。胎兒在母體內的分化取決於其神經的正常發育，所以很可能使正在發育的胚胎四肢部分受到傷害而出現畸形。

    3.過量食用白果，會出現發熱、嘔吐、腹瀉、抽搐、肢體僵直、皮膚青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒現象，因此不宜過量、過頻食用，婦不宜食用。

    2.一般人均可食用

    1.中醫認為，白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便，主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等。

    2.白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。

    3.白果含有多種營養元素，除蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、維生素B2.胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分。

    4.白果可治療座瘡，其中所含的苦內脂等對腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。適用分量每次10g左右。一般人均可食用，特別適合尿頻者，體虛白帶的女生。有實邪者忌服。生食或炒食過量可致中毒，小兒誤服中毒尤為常見。

    5.白果可以滋陰養顏抗衰老，使人肌膚、面部紅潤。

    白果有很高的藥用價值，但是孕婦最好不要食用。白果不可生吃，兒童更不能食用白果，用量過多會導致中毒，所以大人在這方面一定要留心，別讓孩子誤食白果。