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我在餐廳里最愛點的一道菜,喜歡這道菜里的每種食材,做法也並非很難,重要是寶寶可以吃,並且營養豐富,希望你們也會喜歡!八珍豆腐煲的主料:豆腐(兩塊)鵪鶉蛋(適量)北極蝦(適量)遼參(三根)蒜苗(一根)生薑(少許……
喜歡這些美食嗎?
我在餐廳里最愛點的一道菜,喜歡這道菜里的每種食材,做法也並非很難,重要是寶寶可以吃,並且營養豐富,希望你們也會喜歡!
八珍豆腐煲的材料
豆腐(兩塊) 鵪鶉蛋(適量) 北極蝦(適量) 遼參(三根) 蒜苗(一根) 生薑(少許)八珍豆腐煲的調料
料酒(少許) 蚝油(少許) 醬油(少許) 胡椒粉(少許) 花椒粉(少許)做八珍豆腐煲所需做法
砂鍋
八珍豆腐煲的做法步驟
1.鵪鶉蛋煮熟剝皮、北極蝦剝皮、干海參水發、豆腐切塊備用;
2.豆腐下鍋炸至兩面金黃;
3.炸好的豆腐切成三角形;
4.用砂鍋爆香蒜苗和生薑;
5.放入蝦爆炒;
6.放入豆腐,加入所有調料,倒入熱水,豆腐燒透;
7.放入海參,將海參燒透燒熟;
8.放入鵪鶉蛋,燒透;
9.出鍋時撒上蒜苗即可。
小貼士
1.海參我選用的是干參泡發而成,泡發時間很長,嫌麻煩的可以選用鮮海參或者即時海參;2.蝦我選的用的是北極蝦,也可以用鮮蝦,蝦仁口感最好;3.可以加入魷魚或者墨魚仔,平時我都加,最近買不到所以沒加;4.整個烹飪過程不宜過長,以免海鮮變老影響口感。
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