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大豆含豐富的植物蛋白,是減肥者們最合適的營養品哦,將大豆和小米一起,做成的豆漿,口感真好。主料……
大豆含豐富的植物蛋白,是減肥者們最合適的營養品哦,將大豆和小米一起,做成的豆漿,口感真好。
主料
大豆大半杯
輔料
小米小半杯
#蘇泊爾季度獎#小米豆纖醇漿的做法
1.大豆和小米清洗乾淨後用水泡一晚上
2.放入醇漿機
3.倒入700毫升水
4.設置免濾濕豆鍵
5.加點糖,小朋友更喜歡
烹飪技巧
大豆和小米的比例是8:2。
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