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甜杏仁味道微甜,具有潤肺、止咳等功效,對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。苦杏仁帶苦味,多作藥用,具有潤肺、平喘的功效。大米具有補脾、和胃、清肺的功能。黃豆有補虛、清熱化痰的作用。&n……
甜杏仁味道微甜,具有潤肺、止咳等功效,對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。苦杏仁帶苦味,多作藥用,具有潤肺、平喘的功效。大米具有補脾、和胃、清肺的功能。黃豆有補虛、清熱化痰的作用。
主料
杏仁10g 大米30g 黃豆50g
輔料
清水適量 蜂蜜適量
杏仁大米豆漿的做法
1. 準備材料。
2.黃豆清洗乾淨放入豆漿機杯中。
3.倒入杏仁。
4. 大米淘洗后倒入豆漿機杯中。
5.加入到1000刻度的水。
6. 蓋上蓋子,接通電源。
7.選擇豆漿鍵,啟動開關。
8.時間到后,豆漿就做好了,可以過濾也可以不用過濾,加入適量的冰糖或者蜂蜜就可以食用了。
烹飪技巧
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