醇香黑芝麻糊

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醇香黑芝麻糊介紹

黑芝麻極受人們的歡迎,這不僅因為它醇香的滋味,還因為吃黑芝麻的好處實在是非常多。對於病後體弱的人們來說,吃些黑芝麻能夠幫助身體恢復;對於經常掉發、發質乾枯的人來講,常吃黑芝麻可以烏髮養發。除……

醇香黑芝麻糊詳細內容

醇香黑芝麻糊

 黑芝麻極受人們的歡迎,這不僅因為它醇香的滋味,還因為吃黑芝麻的好處實在是非常多。對於病後體弱的人們來說,吃些黑芝麻能夠幫助身體恢復;對於經常掉發、發質乾枯的人來講,常吃黑芝麻可以烏髮養發。除此之外,吃黑芝麻的好處還有清腸通便、增強體質等作用。黑芝麻糊補起來。

 主料

 黑芝麻100g 糯米粉40g

 輔料

 冰糖30g 水800毫升

 醇香黑芝麻糊的做法

 1.我用的料理機把熟黑芝麻磨碎,料理機磨的不是特別細膩。不過我喜歡有微微的顆粒感。

 2.糯米粉放鍋里炒熟,小火炒至微黃就可以了。

 3.黑芝麻粉和糯米粉放進奶鍋混合.

 4.加入水,這個水量可以根據你自己喜歡的黑芝麻糊的濃稠度開放,喜歡稠稠的少放水,喜歡稀一點的就多放點水,加入冰糖,冰糖也根據自己喜歡的甜度來。

 5.開小火煮開,邊煮邊攪動不然會出現麵疙瘩。