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姐姐學的中醫中藥，從下就聽她叨念什麼食物有什麼功效，還有，中藥要配伍著用，一味中藥的作用很小。薏仁紅豆配伍起來祛濕健脾，我怕效果太強，放了糯米紅棗枸杞神馬的。總之，好吃最重要！不是嘛！&nb……
姐姐學的中醫中藥，從下就聽她叨念什麼食物有什麼功效，還有，中藥要配伍著用，一味中藥的作用很小。薏仁紅豆配伍起來祛濕健脾，我怕效果太強，放了糯米紅棗枸杞神馬的。總之，好吃最重要！不是嘛！
枸杞薏仁紅豆粥用料工具
材料薏仁(適量)紅豆(適量)枸杞(適量)紅棗(兩顆)黑米(適量)糯米(適量)花生(適量)不知名的大豆子(適量)輔料無
做法 燉盅分類粥主食甜味燉數小時簡單難度
枸杞薏仁紅豆粥的做法:
1.我的豆子們，很壯觀吧！這只是我不到三分之一的藏品噢！（奶奶說要把豆子放到口小的瓶子里，不容易長蟲）
2.準備材料
3.洗凈
4.將材料放入電燉鍋，「自動」鍵慢燉一碗
5.第二天早上，美味養生的枸杞薏仁紅豆湯做好了！
6.我的棗子可真甜，味道贊贊噠！
小竅門：
薏仁不要放太多啊！話說我嘗試過散裝袋裝各種品種的薏仁，味道都沒那麼好！要不是姐姐說薏仁吃了好，我還真不會吃它！
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