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土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。用料主料土豆2個,豬肉200克,調料:色拉油適……
土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
用料主料
土豆2個,豬肉200g,
調料色拉油適量,烤肉料30g,
新奧爾良風琴烤土豆的做法
1.準備好原材料,土豆用筷子固定下不會切斷
2.切成薄片,包上錫紙
3.放入烤箱中,以200度烤30分鐘,烤到土豆變軟就可以了,把豬肉剁碎
4.加入烤肉料和適量的色拉油拌勻,把肉放到土豆中(用長刀拔開然後塞入肉)烤箱190度,刷上少許的油,放入烤箱烤箱10分鐘
5.烤肉料粉加點水和勻,把烤了10分鐘的土豆拿出刷上烤肉料水,加入烤箱10分鐘
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