彩椒烤鱸魚

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彩椒烤鱸魚介紹

今天中午,收到LG電話說不回來吃,心想:烤好的魚,那不是要晚上吃了。。!但。。看著烤好的鱸魚,聞到它的香味,忍不住了,一個就把魚吃了!一口彩椒,一口魚!爽歪歪的!&n……

彩椒烤鱸魚詳細內容

彩椒烤鱸魚

 今天中午,收到LG電話說不回來吃,心想:烤好的魚,那不是要晚上吃了。!但。看著烤好的鱸魚,聞到它的香味,忍不住了,一個就把魚吃了!一口彩椒,一口魚!爽歪歪的!

 主料

 鱸魚1條 洋蔥1個 香芹3顆 紅椒1個 黃椒1個

 輔料

 姜3片 料酒1茶匙 黑椒粉2g 食用油2茶匙 食鹽3g

 彩椒烤鱸魚的做法

 1.準備好食材

 2.香芹洗凈,切段,洋蔥洗凈,切圈,紅椒、黃椒洗凈,去籽,切小段,姜洗凈,切絲

 3.把香芹、洋蔥、紅椒、黃椒放在容器里,加入黑椒粉、食鹽、食用油,攪拌均勻

 4.鱸魚洗凈,在魚身上切幾刀

 5.魚兩面摸上一層鹽,加入料酒、黑椒粉腌制10分鐘

 6.烤盤裡加入少許食用鹽,刷均勻

 7.把魚放在烤盤裡,生薑絲放在魚上和魚肚裡

 8.烤箱預熱5分鐘,魚放上烤箱倒數二層,熱風、200度烤制25分鐘

 9.魚烤至15分鐘后取出,魚身上放入紅椒、黃椒、洋蔥、香芹,再放回烤箱,烤10分鐘

 10.烤好的鱸魚

 烹飪技巧

 1.在魚身上切幾刀,使其受熱均勻。