腌黑豆

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腌黑豆介紹

腌黑豆的功效與作用:黑豆:健脾、利水、活血蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒腌黑豆的製作材料:黑豆1杯韓國辣醬1大匙蜂蜜1小匙腌黑豆的家常做法:1.將黑豆清洗乾淨。2.將黑豆放入容器內,加滿水,浸泡……

腌黑豆詳細內容

腌黑豆

腌黑豆的功效與作用

黑豆:健脾、利水、活血

蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒

腌黑豆的製作材料

黑豆1杯 韓國辣醬1大匙 蜂蜜1小匙

腌黑豆的家常做法

1.將黑豆清洗乾淨。

2.將黑豆放入容器內,加滿水,浸泡一夜。

3.將泡發好的黑豆,放入鍋里,煮至軟爛。

4.撈出,淋干水分,晾涼。

5.加入1大匙韓國辣醬。

6.再加入1小匙蜂蜜。

7.入蒸鍋蒸3分鐘,入味。

8.晾涼,裝盤即可食用。

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