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菜系及功效:素齋菜老年人食譜補虛養身食譜營養不良食譜高脂血症食譜工藝:燜青椒燜豆皮的製作材料:主料:油皮400克輔料:青椒50克調料:鹽4克,醬油5克,白砂糖2克,味精2克,植物油100克,姜10克,……
菜系及功效:素齋菜 老年人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 高脂血症食譜 工藝:燜
青椒燜豆皮的製作材料材料油皮400g
輔料:青椒50g
調料鹽4g,醬油5g,白砂糖2g,味精2g,植物油100g,姜10g,五香粉1g
青椒燜豆皮的特色:黃中襯綠,酥嫩咸香。
青椒燜豆皮的做法1. 豆皮用溫水泡軟,洗凈后切成碎末;
2. 青椒去蒂去籽切成小丁;
3. 勺內加底油燒熱,下生薑末熗鍋;
4. 放入豆皮略炒,下入青椒丁,加精鹽、醬油、白糖、味精、五香粉炒勻;
5. 輕輕晃勺,至定型后順勺邊再加油,以免糊鍋,用小火加蓋略燜一會兒;
6. 貼勺的一面約金黃色時大翻勺,出勺裝盤。
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