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準備時間:10分鐘內製作時間:10-20分鐘用餐人數:5-6人絲瓜鮑魚羹的簡介:海鮮,吃的最多的都是人工飼養的了。所以價格也是非常的便宜。鮑魚在夏季是老百姓最容易吃到的了,小個15元一斤,讓你可以毫不猶豫的弄回家……
準備時間:10分鐘內
製作時間:10-20分鐘
用餐人數:5-6人
絲瓜鮑魚羹的簡介:
海鮮,吃的最多的都是人工飼養的了。所以價格也是非常的便宜。
鮑魚在夏季是老百姓最容易吃到的了,小個15元一斤,讓你可以毫不猶豫的弄回家,加點絲瓜、豆腐,倒成了夏季滋陰的且又容易做的一碗好湯羹了
絲瓜鮑魚羹的食材:
材料 小鮑魚500g 輔料: 絲瓜適量 豆腐適量 生薑絲適量絲瓜鮑魚羹的做法步驟:
1.將小鮑魚的內臟處理乾淨,(這一步可以請商家代勞,如果自己做的話就拿根筷子從鮑魚肉邊緣挖一圈,就很容易處理好的)
2.洗凈,用料酒、胡椒粉和鹽抓拿腌制15分鐘后洗凈待用
3.絲瓜去皮切滾刀狀
4.熱鍋入油,爆香生薑絲,加入鮑魚肉翻炒片刻
5.加入絲瓜繼續翻炒均勻,然後注入適量的清水,放入豆腐塊燒開
6.放點鹽、胡椒粉,少許的料酒,淋水澱粉勾芡,最後滴幾滴香油即可出鍋(當然你也可以撒點青蒜和芹菜,那樣口味會更豐富的)
小貼士
小鮑魚很容易熟,開鍋就好
加點生薑絲去腥,去濕氣,挺好的
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