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用料黑米1小把綠豆1小把糯米1小把薏仁1小把大米1小把黑米薏仁綠豆粥的做法步驟把所有原料洗凈，放適量水，入高壓鍋煮熟即可。小貼士1、沒有高壓鍋，可以提前將所有原……
把所有原料洗凈，放適量水，入高壓鍋煮熟即可。
1.沒有高壓鍋，可以提前將所有原料浸泡幾個小時或一晚，再用普通容器煮成粥。
2.吃的時候可就鹹菜或拌蜂蜜。我喜歡蜂蜜的，甜甜糯糯，能感覺到美麗被一羹一羹吃進去。
女兒放假回來了，想吃冰棍，所以想做點綠豆冰棍解暑！本來想煮好綠豆凍成冰棍，但是姑娘提出要吃...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡，可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝，具有美白滋潤、淡斑、瘦...
最近家裡來了客人，臘八粥提前一天就吃上了，不是有意，實在是記錯了日期，髮菜譜又拖了這幾天，...
綠豆糕是著名的漢族特色糕點之一。綠豆糕按口味有南、北之分，北即為京式，製作時不加任何油脂，...
其實這是一道很悲傷的甜點…泡下綠豆后發現，一般做綠豆糕都要去殼綠豆，在冰箱里泡了24小時以...
糙米薏仁紅豆湯的主料：糙米(100克)紅小豆(100克)薏仁(70克)糙米薏仁紅豆湯的調料...
上次的清爽美味養眼的雙色綠豆糕的綠豆糕非常受歡迎這次又做了抹茶品味的，做法也做了改良，更簡...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
用料綠豆少許冰糖少許綠豆冰棒的做法步驟1.綠豆冼凈，放少許水和冰糖2.高壓鍋10分鐘3.倒...
夏天來個解暑的綠豆冰棍吧！食材介紹主料：綠豆(適量)煉乳(適量)牛奶(適量)輔料：糖粉(適...
用料大米200g紅薯3個綠豆100g水適量紅薯綠豆粥的做法步驟1.準備大米。2.綠豆。3....
用瓶蓋子模出來的綠豆糕哦，材料簡單。主料綠豆脫皮綠豆250克 ……...
夏季到來，除了天氣炎熱以外，人的體內也容易炎熱，這就需要吃一些去火清涼的東西。這裡我們帶來...
薏仁米又叫做薏米，是一種在中醫中可以當做藥材的物質，又可以被當做食材，用來熬煮成各種養生粥...
薏仁又名為薏米、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具...
輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的主料：小薏仁(50g)水(適量)輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的調料：冬瓜(1...
薏仁甘、淡，性微寒。具有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下...
而今都提倡吃粗糧，咱就來喝粗糧。據說，糙米有提高人體免疫功能，促進血液循環，消除沮喪煩躁情...
用料麥麩0.25杯小麥麵粉0.25杯薏仁粉1勺雞蛋2個玉米澱粉0.25杯杏仁0.25杯亞麻...
用料黑米1小把綠豆1小把糯米1小把薏仁1小把大米1小把黑米薏仁綠豆粥的做法步驟把所有原料洗...
用料黑米1小把綠豆1小把糯米1小把薏仁1小把大米1小把黑米薏仁綠豆粥的做法步驟把所有原料洗...
美極香辣串燒蝦的製作材料：主料：有頭蝦配料：白葡萄酒（料酒），新奧爾良調味包（Cajuns...
用料雞翅個跺椒適量生抽少許咖喱粉少許白糖少許鹽少許干澱粉少許紹興黃酒少量大蔥段個姜片西蘭花...
茄汁沙丁魚的原料：沙丁魚1000克、番茄醬400克、韓式辣醬150克、豆豉1勺、蔥姜蒜1小...
用料白涼粉50克橙汁1升糖適量橙味玲瓏凍的做法步驟1.50克白涼粉配1升橙汁可加入適量糖，...
紅酒檸檬煎鱈魚的材料：雪魚300克一塊、薑片3片、紅酒4勺、檸檬汁2勺、鹽2克、清水半杯，...
用料白涼粉50克雜果1瓶開水0.8升果肉果凍的做法步驟1.將50克白涼粉與少許涼開水攪拌成...
南乳醉花蛤的製作材料：主料：花蛤2斤，蔥段，薑片調料：南乳（玫瑰紅腐乳），花雕酒，白糖，麻...
用料酸奶1杯蜜豆適量椰果適量蜜豆椰果酸奶的做法步驟1.用酸奶機製作健康的無糖酸奶2.取一杯...
