321
用料紅棗1把油適量鹽適量溫水適量健脾補血的紅棗茶的做法步驟1.紅棗用溫水泡發，洗凈。2.鍋里不放油，小火炒。3.炒到發焦即可，也可以繼續炒到發焦程度。小貼士……
1.紅棗用溫水泡發，洗凈。
2.鍋里不放油，小火炒。
3.炒到發焦即可，也可以繼續炒到發焦程度。
1.這個炒焦的紅棗適用於泡水喝，因為有焦皮，泡水喝可以丟掉。
2.用勺子或者筷子壓一壓再泡，更容易泡開。
3.最好用鐵鍋，我家鐵鍋正好炒菜，我就用的平底鍋，不要放油，小火炒
4.體質燥熱的可以加點蜂蜜
之前小傢伙還上幼兒園那時候，我每天都是送了他之後就在附近順便買早點，大餅雞蛋+粥或豆漿。賣...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
黑米，桂圓，紅棗都是很好的補血食材，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更好。據說，用...
在寒冷的冬日裡，早上，來碗，紅棗黑米粥，別說有多舒適了，滿屋都是紅棗的甜香，一口下去，暖暖...
北方來暖氣后屋裡比較乾燥，家裡時常會煲一些糖水。這裡用到了紅棗、馬蹄和雪梨，非常的滋潤清甜...
用料豬心300g党參50g紅棗100g鹽適量党參紅棗燉豬心的做法步驟1.其實今天買的豬心有...
用料雞0.5隻薑片適量鮮鮑8隻鮑魚紅棗桂圓燉雞的做法步驟1.材料：雞半隻，鮮鮑八隻，紅棗、...
小子要喝豆漿，於是我配了紅棗核桃糯米，加了糯米的豆漿在煮好后，口感十分的順滑，也十分的香哦...
用料土雞半隻天麻10克紅棗10顆枸杞20顆姜1塊花椒5顆紅棗天麻燉土雞的做法步驟1.土雞洗...
用料紅棗200g糯米粉100g冰糖30g熱水200ml糯米紅棗的做法步驟1.紅棗洗凈放入冷...
功效特色銀耳具有清肺熱,益脾胃,潤肌膚的功效.紅棗則可補氣養血,健脾益胃.這款茶飲是秋季滋...
女人想要臉色紅潤，補血養顏湯不能少，那麼秋季喝什麼湯補血養顏呢?今天小編介紹秋季必喝的11...
當一個人沒有氣血的時候，那麼整個人看起來就會沒有精神。而且長時間的貧血也會帶來給種疾病。那...
做菜網導讀：血虛的人會有失眠的癥狀，需要多吃補血安神的食物。那麼補血安神的食物有哪些呢？下...
養生導讀：人流后吃什麼補血？人流后，飲食要注意補氣補血，那麼人流后吃什麼補血呢？補血的食物...
補血吃什麼菜食療養生配圖1、豬肝患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。2、...
都知道內分泌失調不能在吃甜東西了，長時間熬夜加班、暴飲暴食萬一得了內分泌失調怎麼辦呢?其實...
玫瑰紅棗茶是很多女性朋友最喜歡喝的保健茶，那麼這個玫瑰花紅棗茶有哪些作用與功效呢?它具有血...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
做菜網導讀：做了手術后，不少人出現血氣不足的現象，所以術后要記得補血。那麼術后吃什麼補血呢...
鳳爪黃豆補血湯 材料: 藥材黃芪2...
五紅補血養顏湯的介紹： 今天早晨做早餐的同時，隨手抓了紅小豆、紅芸豆、紅棗、紅皮花生米、...
秋天多煮些茶水喝，即可以養生又可以去燥，還可以根據自己體質每天煮不同的養生茶水。今天是用補...
用料枸杞一小把紅棗5顆枸杞紅棗茶的做法步驟1.鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。2...
用料紅棗1把油適量鹽適量溫水適量健脾補血的紅棗茶的做法步驟1.紅棗用溫水泡發，洗凈。2.鍋...
桂圓紅棗茶的食材和調料： 桂圓紅棗紅糖冰糖 教您桂圓紅棗茶的家常做法，如何做桂圓紅棗茶才...
「所謂的吃棗『補心』，並不是說食物可以起到治療疾病的作用，而是指棗中的營養物質對防治心腦血...
紅棗茶的食材和調料：教您紅棗茶的家常做法，紅棗茶怎麼做好吃1.紅棗用溫水泡發，洗凈2.鍋里...
玫瑰紅棗茶的食材和調料：教您玫瑰紅棗茶的家常做法，玫瑰紅棗茶怎麼做好吃1.玫瑰花（6枚）炒...
用料紅棗1把油適量鹽適量溫水適量健脾補血的紅棗茶的做法步驟1.紅棗用溫水泡發，洗凈。2.鍋...
用料桂圓肉1大匙梗米半杯糙米半杯冰糖適量益腦舒眠粥的做法步驟1.梗米(糙米)洗凈用水浸泡3...
用料南瓜0.5中筋麵粉300克豬油200克鹽5克南瓜乳酪酥餅的做法步驟1.在麵粉中加入豬油...
用料干粉絲100克娃娃菜1顆蕃茄1隻肉末1匙高湯1碗蔥花少許食鹽少許胡椒粉少許香油少許番茄...
菌菇肉片湯的功效與作用：金針菇：補肝、抗癌、益腸胃香菇：補虛、健脾、化痰豬肉：補腎、滋陰、...
用料糯米100g南瓜50g水適量冰糖適量冰溏南瓜糯米粥的做法步驟1.廚子在撿米.........
用料胡蘿蔔0.5個玉米2大匙雞蛋1個玉米面粉適量玉米胡蘿蔔煎餅的做法步驟1.胡蘿蔔洗凈，切...
用料雪梨1隻龜齡膏粉15-20克雪梨龜齡膏的做法步驟1.選取雪梨一隻，去皮。2.切成丁拿去...
用料五花肉適量花菜適量油適量鹽適量豆豉適量小米辣適量味精適量蒜苗適量香辣豉香乾鍋花菜的做法...
