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白蘿蔔牛肉湯的功效與作用：白蘿蔔：消食積、化痰、寬中牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表白蘿蔔牛肉湯的製作材料：白蘿蔔牛肉姜香菜鹽調和油白蘿蔔牛肉湯的家常做法……
白蘿蔔牛肉湯的功效與作用
白蘿蔔：消食積、化痰、寬中
牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
白蘿蔔牛肉湯的製作材料
白蘿蔔 牛肉 姜 香菜 鹽 調和油
白蘿蔔牛肉湯的家常做法
1.白蘿蔔刨皮，切成條，香菜洗凈，姜一塊，備用。
2.牛肉解凍切絲。（牛肉早上沒有早點拿出來，還沒完全解凍就切開了，樣子有點奇怪）
3.鍋里燒水，加入白蘿蔔煮5分鐘左右。
4.加入牛肉繼續煮10分鐘左右。
5.最後加入一勺鹽調味，放入香菜和少量調和油拌勻即可。
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