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意式牛肉蔬菜湯的功效與作用:捲心菜:補虛、利濕、清熱洋蔥:健胃、祛痰、利水胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳意式牛肉蔬菜湯的製作材料:原味牛肉清湯煮牛肉捲心菜洋蔥西芹胡蘿蔔番茄醬黃油 ……
意式牛肉蔬菜湯的功效與作用
捲心菜:補虛、利濕、清熱
洋蔥:健胃、祛痰、利水
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
意式牛肉蔬菜湯的製作材料
原味牛肉清湯 煮牛肉 捲心菜 洋蔥 西芹 胡蘿蔔 番茄醬 黃油 鹽 胡椒粉
意式牛肉蔬菜湯的家常做法
1.將捲心菜、洋蔥切絲,西芹、胡蘿蔔切丁,
2.煮牛肉切小塊;
3.黃油入炒鍋小火加熱(也可以用植物油),
4.放洋蔥煸出香味;
5.放入捲心菜、西芹、胡蘿蔔大火炒軟;
6.湯鍋里放入原味牛肉清湯,燒開後放入炒軟的蔬菜;
7.加入番茄醬,
8.小火煮30分鐘,調入少許鹽和胡椒粉即可
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