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西紅柿蘑菇疙瘩湯的功效與作用:西紅柿:健胃、消食積、生津止渴蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目西紅柿蘑菇疙瘩湯的製作材料:麵粉西紅柿蘑菇雞蛋番茄醬香蔥鹽生抽……
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西紅柿蘑菇疙瘩湯的功效與作用
西紅柿:健胃、消食積、生津止渴
蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
西紅柿蘑菇疙瘩湯的製作材料
麵粉 西紅柿 蘑菇 雞蛋 番茄醬 香蔥 鹽 生抽
西紅柿蘑菇疙瘩湯的家常做法
1.西紅?{洗凈切丁
2.炒鍋放油炒西紅?{丁,加入番茄醬,生抽
3.炒片刻加水倒入湯鍋大火燒開
4.蘑菇洗凈撕成小塊放入湯鍋燉十分鐘
5.麵粉加少量水攪成絮狀一點點撒入鍋中
6.雞蛋打散入鍋,放鹽出鍋撒香蔥
小貼士
給寶寶吃的話把蘑菇剁碎,多吃菌類增加免疫力,不容易感冒。
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