209
冬菇元肉烏雞湯的功效與作用：冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂桂圓肉：擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康冬菇元肉烏雞湯的製作材料：烏雞半隻冬菇四朵,泡發紅棗兩顆（最……
喜歡這些美食嗎？
冬菇元肉烏雞湯的功效與作用
冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
桂圓肉：擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康
冬菇元肉烏雞湯的製作材料
烏雞半隻 冬菇四朵,泡發 紅棗兩顆（最好去核） 桂圓肉約10g 枸杞子約5g 生薑三片
冬菇元肉烏雞湯的家常做法
1.將烏雞洗凈，燒開水，放入烏雞稍氽燙后撈出洗凈備用
2.砂鍋注冷水，放入氽過水的烏雞和其它所有材料，蓋上蓋，大火燒開，轉小火煮1.5小時，關火，調入少許鹽即可
小貼士
冬菇的泡發：30度左右的溫水，加少許細砂糖化開，放入冬菇浸泡3-4小時即可。
用料雞腿500g金霍斛20g田七粉20g甘草15g清水適量田七霍斛燉雞湯的做法步驟1.食材...
雞湯很多人都喝過，也有很多朋友會做，一般老母雞湯，烏雞湯，童子雞湯，土雞湯都是大家喜歡的雞...
還是過年時候從婆婆家拿來的土雞，一直就用著熬雞湯喝了，肉嫩湯美，連不吃雞肉的妹妹都喝了2碗...
米線是雲南人的最愛，一日三餐甚至都可以用米線代替，過橋米線，小鍋米線，燜肉米線，雜醬米線，...
休息在家，喜歡用小火慢燉一鍋好湯，滋補身心，也可以愉快心情，讓家裡飄著淡淡的清香，讓食物...
昨天剩的雞湯，今天中午正好給女兒下麵條，營養好吃不浪費。其實說起做麵食，原來就只會烙餅，皮...
蝦干胡瓜雞湯的主料：胡瓜(一個)雞肉(４００Ｇ)蝦干(８個)做蝦干胡瓜雞湯所需廚具：蝦干胡...
魚面是我們湖北這個魚米之鄉的特產，在這們這裡也稱為捶魚，是用魚蓉加一定比例的紅薯粉、鹽，歷...
刀削麵是很多人都喜歡吃的一種具有中國漢族特色的代表小吃，製作工藝獨特，口味豐富，根據做使用...
扁尖草雞湯的主料：草雞(半隻)扁尖(適量)胡蘿蔔(1根)泡發黑木耳(適量)香蔥碎(適量)薑...
冬菇元肉烏雞湯的功效與作用：冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管紅棗：安神、補脾胃、輔助...
冬菇元肉烏雞湯的功效與作用：冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管紅棗：安神、補脾胃、輔助...
鹹蛋白瓜湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表鹹蛋白瓜湯的製作材料：白瓜300G...
腐竹魚尾湯的功效與作用：腐竹：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂...
芹菜雜糧麵湯的功效與作用：小米：安神、和胃、補虛芹菜雜糧麵湯的製作材料：小麥片25g黃豆片...
鹹蛋肉片莧菜湯的功效與作用：莧菜：清熱、解毒、促進生長、發育姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解...
秋葵味增湯的功效與作用：裙帶菜：輔助降血脂、輔助降血壓、減肥秋葵味增湯的製作材料：味噌秋葵...
餃子皮小米湯的功效與作用：小米：安神、和胃、補虛餃子皮小米湯的製作材料：肉末50g小米30...
紅棗蓮子雞蛋湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂蓮子：養心安神、止瀉、補脾雞蛋：...
鴨煲紅湯的功效與作用：鴨肉：健脾、利水、滋陰胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳西紅柿：健胃、...
