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滋陰潤肺海底椰排骨湯的主料：排骨(500g)滋陰潤肺海底椰排骨湯的調料：海底椰(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)鹽(適量)做滋陰潤肺海底椰排骨湯所需廚具：煮鍋滋陰潤肺海底椰排骨湯的做法步驟1、先來看……
滋陰潤肺海底椰排骨湯的材料
排骨(500g)滋陰潤肺海底椰排骨湯的調料
海底椰(適量) 枸杞(適量) 紅棗(適量) 鹽(適量)做滋陰潤肺海底椰排骨湯所需做法
煮鍋滋陰潤肺海底椰排骨湯的做法步驟
1.先來看看原料圖，新鮮排骨先用清水泡一下，泡出血水后倒掉；海底椰洗乾淨，用熱水泡一小時左右（我用的是切片的干海底椰，一般藥材鋪有賣）；紅棗和枸杞洗乾淨備用。
2.鍋中放適量清水，然後倒入浸泡好的海底椰，要連同浸泡的水一起哦，事先浸泡就是為了燉煮的時候更容易出味；海底椰煮開後放入排骨，繼續大火煮開，最後放入紅棗和枸杞，轉小火燉40-60分鐘。
3.燉好后根據個人口味放入適量鹽調味即可；這是剛燉好時拍的照片，熱氣騰騰哦！
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