板栗薏米羹

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板栗薏米羹介紹

板栗薏米羹的主料:薏米(30克)栗子(100克)板栗薏米羹的調料:白糖(適量)做板栗薏米羹所需廚具:煮鍋板栗薏米羹的做法步驟1、薏米提前用水泡發6小時。2、泡好的薏米放入煮鍋里,加入適量水煮沸后改小火……

板栗薏米羹詳細內容

板栗薏米羹

板栗薏米羹的材料

薏米(30g) 栗子(100g)

板栗薏米羹的調料

白糖(適量)

做板栗薏米羹所需做法

煮鍋

板栗薏米羹的做法步驟

1.薏米提前用水泡發6小時。

2.泡好的薏米放入煮鍋里,加入適量水煮沸后改小火慢慢煮熟。

3.栗子剝去外皮后,用小刀慢慢把外皮也剝去。

4.剝好的栗子洗凈切成小丁塊。

5.薏米煮熟後放入栗子繼續煮。

6.放入適量白糖同煮。煮至栗子熟透出粉後用水澱粉勾薄芡即可。

小竅門:1.去栗子內皮的小技巧:把剝好殼的栗子放進這個碗中,倒入開水和鹽,蓋蓋燜5分鐘,打開之後皮就好剝了。其中原理就是栗子的果仁和果皮之間有纖維連接,中間空隙很小,只有離子物質才能進入,將它們分離開。而清水中離子物質微乎其微,而鹽可以完全溶於水,它的構成成分鈉離子和氯離子能夠進入果仁和果肉之間把它們分開。
2.白糖的用量依個人的口味放入。