補鈣鯽魚豆腐湯

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補鈣鯽魚豆腐湯介紹

時間:10-30分鐘主料鯽魚二條豆腐一盒輔料蔥若干姜適量補鈣鯽魚豆腐湯的做法步驟1.食材準備就緒,開火,鍋內倒油至六七成熱後放入鯽魚,煸,倒入適量水至燒開,這時的魚湯已是乳白色,放入切……

補鈣鯽魚豆腐湯詳細內容

補鈣鯽魚豆腐湯
時間:10-30分鐘

主料

鯽魚 二條 豆腐 一盒

輔料

蔥 若干 姜 適量

補鈣鯽魚豆腐湯的做法步驟

1.食材準備就緒,開火,鍋內倒油至六七成熱後放入鯽魚,煸,倒入適量水至燒開,這時的魚湯已是乳白色,放入切塊的豆腐,香蔥再蓋上鍋蓋燒開後放佐味料,鮮美補鈣的鯽魚豆腐湯出鍋(*ˉ︶ˉ*)

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