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難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料荔枝幹若干紅棗適量輔料紅糖適量荔枝紅棗湯的做法步驟1.將荔枝去殼，與紅棗一起放入小鍋內，加水上火，燜煮成湯；2.再加紅糖稍煮即成，飲湯……
主料
荔枝幹 若干 紅棗 適量輔料
紅糖 適量荔枝紅棗湯的做法步驟
1.將荔枝去殼，與紅棗一起放入小鍋內，加水上火，燜煮成湯；
2.再加紅糖稍煮即成，飲湯食果。
小貼士
荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效；紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數日，有補血作用。
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