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一道利水滋潤的美容湯：豬蹄燉玉米湯原料：甜玉米2根·豬手2隻·薑片5片·八瓣1隻·清水適量·鹽5克豬蹄燉玉米湯的做法：1、原料：甜玉米2根·豬手2隻&mid……
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一道利水滋潤的美容湯：豬蹄燉玉米湯
原料
甜玉米2根·豬手2隻·生薑片5片·八瓣1隻·清水適量·鹽5g
豬蹄燉玉米湯的做法：
1.原料：甜玉米2根·豬手2隻·生薑片5片·八瓣1隻·清水適量·鹽5g
2.豬手洗乾淨，在熱水裡汆燙去除異味備用；
3.豬手加適量的清水、八瓣、生薑片一起煮沸，維持旺火繼續煮15分鐘，打去浮沫；加入玉米轉文火繼續煲煮；
4.大概煮80分鐘左右，豬手軟爛即可。
最後的最後，再加鹽調味。鹽加早了，豬手不會煮得這麼白、糯、濃稠。
有湯喝的日子，就有各種快樂O(∩_∩)O
豬蹄的營養價值
豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、鎂、磷、鐵及維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素c、維生素D、維生素E、維生素K等成分。豬蹄富含膠原蛋白質，多吃可使皺紋推遲發生和減少，對人體皮膚有較好的保健美容作用
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