蜜棗雜糧粥

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蜜棗雜糧粥介紹

蜜棗雜糧粥材料:紅米、綠豆、燕麥、蕎麥、蜜棗。做法:1、綠豆提前2小時泡水,備用。2、紅米、燕麥、蕎麥洗凈,綠豆洗凈。和蜜棗一起放入電飯鍋內。3、鍋中加入足量的水,大約沒過材料的3--4指。按下煮飯鍵。4、煮至冒大泡時,勤加攪拌,直至米豆軟……

蜜棗雜糧粥詳細內容

蜜棗雜糧粥
蜜棗雜糧粥
材料
:紅米、綠豆、燕麥、蕎麥、蜜棗。

做法

1.綠豆提前2小時泡水,備用。
2.紅米、燕麥、蕎麥洗凈,綠豆洗凈。和蜜棗一起放入電飯鍋內。
3.鍋中加入足量的水,大約沒過材料的3--4指。按下煮飯鍵。
4.煮至冒大泡時,勤加攪拌,直至米豆軟爛、湯汁濃稠即可。