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荷葉蓮子涼粥原料:五常稻花香粥米、荷葉、蓮子、少許冰糖做法:1.提前把粥米浸泡30分鐘。2.荷葉放入涼水中。3.水變色荷葉味道完全煮出來以後即可。4.撈出荷葉只留取荷葉水煮粥。5.把提前侵泡好的粥米放入荷葉水中。6.開鍋後放入新鮮的蓮子。7……
做法
1.提前把粥米浸泡30分鐘。蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香,一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
淡淡的荷葉清香,米飯的晶瑩爽滑,排骨的濃厚滋味,仔細一看,還有蝦仁藏身其中,配之健康蔬菜胡...
菠菜有「營養模範生」之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔...
喜歡南瓜的香氣,也不懂為什麼老家老人家都是覺得南瓜不好。我是喜歡它的香甜,也喜歡它的顏色,...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C,另外,還含有檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈,木耳泡發好把花瓣撕小...
進入中伏,氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人,...
女孩子愛吃甜品,好像是天性,但是說起來,這些甜品老少皆宜的好東西,對每個人的身體都有好處...
這個荷葉饅頭夾是饅頭的一個整形,外形如荷葉,清新脫俗!荷葉饅頭夾,其實與花捲、大餅一樣,只...
這是一款甜軟又好吃的面點,餅子還能夾菜食用,做法超級簡單。今天就和大家分享。主料麵粉200...
因為自己比較體寒,氣血不足,所以老媽經常燉給我吃,銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦!...
牛奶和面的簡單發酵麵糰,整成摺疊的荷葉形狀,暄軟綿密,奶香濃郁,其實就是荷葉象形的牛奶饅頭...
飯店吃飯經常會有荷葉餅出鏡,漂亮的外觀,美味的內涵都很受大家的歡迎。我的荷葉餅雖然沒有那麼...
荷葉餅也可以很美的^_^主料南瓜泥120克麵粉400克&n……...
空心餅干模還能幹點兒別的嗎?某天突發奇想地做了這款穿著荷葉花邊的小撻,可愛漂亮的外形搭配鮮...
荷葉蓮子涼粥原料:五常稻花香粥米、荷葉、蓮子、少許冰糖做法:1.提前把粥米浸泡30分鐘。2...
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雞蛋牛肉粥材料:雞蛋1個、牛肉50克、大米飯1小碗;調料:白鬍椒粉、鹽、雞精、澱粉、料酒各...
生滾鮮魷魚粥以前在家媽媽經常做,在我們家頗受歡迎,特別是其具有補血,滋陰養胃的功效,明目調...
麻辣肥腸煲原料:香辣醬豆瓣醬豆豉醬木耳白蘿蔔粉條花椒香葉八角桂皮丁香干辣椒蔥姜蒜粒鹽料酒冰...
茼蒿排骨粥材料:排骨、大米(粳米)、茼蒿、薑絲、香芹、精鹽、雞精、冬菜、胡椒粉做法:1.把...
酸筍炒田螺幾乎是廣西普通人家在春天裡最家常的吃法了,配料味道各有差別,但總是自己媽媽炒的田...
有時一大早起來就要和老公上工地去巡視,不過還是先把孩子送到幼兒園起。一到工地就是一上午,經...
椒香牛蛙煲材料:牛蛙兩隻(毛重約500g)、洋蔥半個、香菜一小把、小紅辣椒、杭椒、大蒜、姜...
蓮子味甘?性平;入脾、腎、心經。具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,健脾補胃的...