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牛肉菠蘿披薩的功效與作用：牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血菠蘿：止瀉、消食積、利水番茄醬：輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管牛肉菠蘿披薩的製作材料：牛肉自發粉番茄菠蘿芝士番茄醬橄欖油……
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牛肉菠蘿披薩的功效與作用
牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血
菠蘿：止瀉、消食積、利水
番茄醬：輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管
牛肉菠蘿披薩的製作材料
牛肉 自發粉 番茄 菠蘿 芝士 番茄醬 橄欖油
牛肉菠蘿披薩的家常做法
1.事先把用生抽、白糖、生粉腌過的牛肉炒出來。
2.取適量自發粉放入器皿內。
3.加入適量水揉搓成麵糰。
4.再調入一大勺橄欖油，繼續揉搓。
5.揉搓均勻之後讓它發酵約一小時。
6.麵糰發大之後放上按板攤成圓形。
7.倒入少許橄欖油入披薩烤盤，塗均勻。
8.然後將攤成圓形的麵糰放入烤盤內。
9.塗上適量番茄醬。
10.放上一層芝士。
11.均勻地擺放好炒過的牛肉。
12.放入切好的洋蔥與番茄。
13.放上切成小塊的菠蘿。
14.最後再鋪上一層芝士。
15.烤箱設置200度，烤25分鐘。
16.取出切塊即可食用。
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