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韓式壽司的功效與作用：韓式壽司的製作材料：米飯烤海苔菠菜黃瓜胡蘿蔔大根條火腿腸雞蛋香油精鹽白芝麻黑芝麻韓式壽司的家常做法：1.蒸好的米飯趁熱拌上香油、黑白芝麻、精鹽，調勻，……
韓式壽司的功效與作用
韓式壽司的製作材料
米飯 烤海苔 菠菜 黃瓜 胡蘿蔔 大根條 火腿腸 雞蛋 香油 精鹽 白芝麻 黑芝麻
韓式壽司的家常做法
1.蒸好的米飯趁熱拌上香油、黑白芝麻、精鹽，調勻，晾涼備用。
2.將胡蘿蔔切條入開水焯一下。
3.將菠菜擇好洗凈焯水。
4.煎好雞蛋餅，切條。
5.黃瓜、大根、火腿腸切條。
6.壽司捲簾上鋪保鮮膜，放烤海苔。
7.將拌好的米飯均勻鋪在海苔上。
8.放入菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸、大根、雞蛋條。
9.自下而上捲起來。邊卷邊揭掉保鮮膜。
10.全部卷好后再用保鮮膜包裹緊一下。
11.切件即可食用。
小貼士
1.做韓式壽司卷的時候也可以把內卷的蔬菜切丁全部過油炒一下，做熟再包裹再米飯裡面。
2.如果想更加美觀，可以將各種菜切得更細一點。
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