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麻辣干鍋蝦用料:基圍蝦,蓮藕,玉米,花甲,水芹菜,香菜,麻辣香鍋料,涼薯,長豆角,大蔥,蔥頭麻辣干鍋蝦做法:1 基圍蝦,蓮藕,玉米,花甲,水芹菜,香菜,麻辣香鍋料,涼薯,長豆角,大蔥,蔥頭等材料準備好……
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麻辣干鍋蝦
用料:
基圍蝦,蓮藕,玉米,花甲,水芹菜,香菜,麻辣香鍋料,涼薯,長豆角,大蔥,蔥頭
麻辣干鍋蝦做法:
1 基圍蝦,蓮藕,玉米,花甲,水芹菜,香菜,麻辣香鍋料,涼薯,長豆角,大蔥,蔥頭等材料準備好,花甲用淡鹽水浸泡3個小時左右。
2 鍋內燒開水,把浸泡洗乾淨的花甲焯水至開口。
3鍋放少許油爆香蔥頭、大蔥。
4把清理乾淨的蝦放到鍋內炒至變色盛起備用。
5剩餘的湯汁加入素菜飯菜均勻。
6把焯水洗凈的花甲放到蔬菜內,加入40克麻辣香鍋料攪拌均勻。
7把炒好的蝦均勻擺放再素菜上層。
8 烤箱預熱180度,把裝好材料的琺琅鑄鐵鍋放入烤箱下層,上下火烤20分鐘。
9食用前撒上蔥段、香菜即可。
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