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土豆是一種營養比較全面的食材,它可以代替主食,土豆中含有較多的澱粉,各位在用土豆炒肉的時候應該就可以感覺到,如果土豆沒有提前泡水去掉部分澱粉,那麼炒起來會泥鍋,下面就來看幾種土豆炒肉的做法吧。土豆炒肉的做法食材準備土豆2個,豬肉200克,……
土豆是一種營養比較全面的食材,它可以代替主食,土豆中含有較多的澱粉,各位在用土豆炒肉的時候應該就可以感覺到,如果土豆沒有提前泡水去掉部分澱粉,那麼炒起來會泥鍋,下面就來看幾種土豆炒肉的做法吧。
土豆炒肉的做法
食材準備
土豆2個,豬肉200g,生薑片適量,醬油適量,油鹽適量。
方法步驟
1.土豆去皮洗凈泡入清水中10分鐘,豬肉洗凈切片,姜切片;
2.鍋中燒熱油,下入姜炒香,放入豬肉大火翻炒至熟;
3.然後加入鹽和醬油,翻炒均勻出鍋待用;
4.鍋中燒熱油,下入土豆,加入適量水,加鹽,中火燜煮至土豆熟;
5.水炒干后加入適量豬肉,翻炒均勻出鍋即可。
家常土豆炒肉的做法
食材準備
土豆,豬肉,蔥蒜,鹽,醬油,辣椒碎,料酒少許。
方法步驟
1.豬肉切片,加入少許鹽,料酒,醬油拌勻腌一會;
2.土豆去皮切片,蔥姜切碎,熱鍋中燒熱油,倒入肉片翻炒;
3.炒至8分熟后盛出,鍋中余油爆香蔥蒜,倒入土豆片,鹽和辣椒碎翻炒;
4.土豆的邊緣炒至金黃時,倒入肉片,加入少許醬油翻炒,撒入蔥綠炒勻即可。
胡蘿蔔土豆炒肉的做法
食材準備
土豆適量,豬肉少許,胡蘿蔔適量,花生油少許,料酒,醬油,鹽,白糖,蔥姜蒜,味精,醋少許。
方法步驟
1.將土豆,胡蘿蔔洗凈去皮,土豆切絲,放入涼水中浸泡;
2.胡蘿蔔切成細絲后豬肉切絲,鍋中放入適量油,下入蔥姜蒜翻炒;
3.然後加入肉絲和料酒炒勻,下入胡蘿蔔絲,土豆絲翻炒,加入醬油,白糖,鹽,醋炒勻;
4.放入味精調味,出鍋即可。
青椒土豆炒肉絲的做法
食材準備
土豆1個,青椒1個,廋肉適量,油適量,米醋,白糖3g,鹽少許,蒜瓣適量,生粉少許,生抽,胡椒粉。
方法步驟
1.土豆去皮,切成薄片,切成細絲,泡水20分鐘,瀝干;
2.廋肉切絲,青椒切絲,蒜切片,肉絲中加入生粉,生抽拌勻上色;
3.鍋中燒熱少許油,下入肉絲炒散盛出,鍋中余油放入蒜片爆香;
4.然後下入土豆絲,青椒絲翻炒,倒入米醋,放入白糖和鹽炒勻;
5.土豆絲呈半透明狀時滑入肉絲,炒勻關火,加少許胡椒粉即可。
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