胡蘿蔔汁大全

胡蘿蔔這種食材的營養價值相比各位朋友都是有所了解的，雖然有小部分人不習慣胡蘿蔔的味道，不過還是要經常吃胡蘿蔔才對。今天我們就將胡蘿蔔做成胡蘿蔔汁，加入其他一些食材混合，味道更好，營養更豐富。

胡蘿蔔汁怎麼做

食材準備

胡蘿蔔100g，清水適量，糖適量。

方法步驟

1.將胡蘿蔔切成片，在切丁；

2.放入豆漿機中，加入適量的溫水；

3.啟動豆漿機，選擇果蔬類，然後做好，加少許糖即可。

蓮藕胡蘿蔔汁做法

食材準備

蓮藕半根，胡蘿蔔一根，冰糖適量，涼開水適量，檸檬少許。

方法步驟

1.蓮藕洗凈切成小塊，胡蘿蔔切成小塊；

2.將蓮藕，胡蘿蔔，冰糖放入料理機中；

3.加入少許檸檬汁和涼開水，攪拌成汁即可。

蘋果胡蘿蔔汁的做法

食材準備

蘋果1個，胡蘿蔔1塊，涼白開，冰塊適量。

方法步驟

1.胡蘿蔔刨絲，蘋果刨絲；

2.將蘋果絲和胡蘿蔔絲加涼白開和冰塊放入豆漿機中；

3.選擇果蔬汁一類的按鍵，啟動即可。

番茄胡蘿蔔汁怎麼做好喝

食材準備

胡蘿蔔100g，蜂蜜10g，水適量，西紅柿100g。

方法步驟

1.將胡蘿蔔和番茄切成小塊，加入蜂蜜和涼開水；

2.放入攪拌機中，攪打成汁；

3.不用過濾，即可食用。

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