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其實小茴香,是一種中藥,主要分佈的區域是在內蒙古和山西等地。小茴香是在秋季果實初熟的時候采割植株,晒乾以後打下果實,除去雜質,它就是這麼來的。而且作為一張中藥,自然它擁有很大功效,例如它能散寒止痛,還能理氣和胃。那麼小茴香和其他蔬菜一起搭……
其實小茴香,是一種中藥,主要分佈的區域是在內蒙古和山西等地。小茴香是在秋季果實初熟的時候采割植株,晒乾以後打下果實,除去雜質,它就是這麼來的。而且作為一張中藥,自然它擁有很大功效,例如它能散寒止痛,還能理氣和胃。那麼小茴香和其他蔬菜一起搭配,又是怎樣的一種味道呢?一同去看看吧!
茴香蠶豆的做法
食材準備
蠶豆、茴香、油、鹽、白糖、五香粉。
方法步驟
1.將茴香用洗凈,然後切成小段。
2.將蠶豆洗凈,剝去外殼。
3.鍋里放入適量油,放入蠶豆煸炒幾下。
4.然後倒入適量的開水,下入茴香。
5.接著放入適量的鹽,少量的白糖和五香粉。
6.最後一起均勻翻炒,出鍋裝盤即可。
茴香炒蛋的做法
食材準備
雞蛋、茴香、食用油、鹽。
方法步驟
1.將茴香洗凈,去掉根莖,切成末。
2.把雞蛋打進碗里,放入少量鹽,攪拌均勻備用。
3.鍋里倒油,燒熱,然後倒入備好的蛋汁,翻炒直到凝固。
4.然後加入茴香末快速翻炒,直到熟透,裝盤即可。
菜譜小貼士
如果把茴香切成末,和著蛋汁攪拌均勻之後一同倒入鍋里煎制的話我,味道也是很棒的哦!
茴香鯽魚火鍋的做法
食材準備
小茴香30g、鯽魚4條、精製油50g、蔥姜蒜各5g、味精10g、雞精20g、胡椒粉5g、料酒20g、白湯2500g。
方法步驟
1.首先將鯽魚去腮、鱗和內臟,然後洗凈。
2.接著用鹽、料酒、姜蔥碼味,10分鐘后入油鍋炸至金黃色撈起。
3.蔥姜洗凈,生薑切成大約2厘米厚的指甲片;蔥就切成「馬耳朵」的形狀。
4.炒鍋放到火上,倒油加熱,放入姜蒜片、蔥,炒香。
5.然後摻入白湯,放入鯽魚、味精、雞精、胡椒粉、料酒、茴香,去掉浮沫。
6.最後嘗嘗味道,放入適量的調料,起鍋即可。
菜譜小貼士
1.鯽魚一定要處理好,清洗乾淨,這樣吃起來才會更安全健康一些。
2.炸鯽魚的時候也要注意火候和時間,不要炸糊了,不然就不好吃了。
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