南乳粉蒸排骨

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南乳粉蒸排骨介紹

材料:排骨,米粉(超市有賣,專門蒸肉的),南乳,油,糖南乳粉蒸排骨的做法1.排骨切段,燒水燙一下,然後瀝干水分2.所有材料混合3.腌制1個小時4.盤底墊上蔬菜,然後鋪上排骨,大火蒸20分鐘排骨營養……

南乳粉蒸排骨詳細內容

南乳粉蒸排骨

材料排骨,米粉(超市有賣,專門蒸肉的),南乳,油,糖

南乳粉蒸排骨的做法

1.排骨切段,燒水燙一下,然後瀝干水分

2.所有材料混合

3.腌制1個小時

4.盤底墊上蔬菜,然後鋪上排骨,大火蒸20分鐘

排骨營養價值

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。 。