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又到了脫衣顯肉的讓人憂傷的季節,不管顯的是啥肉,都要健康飽滿水噹噹~~ 燉一鍋牛尾湯,湯白又稠厚,喝著黏住嘴唇,簡直就是直接看到的一碗碗膠原蛋白喝下去,能不能補到不知道,心理的滿足感是真真的!!啊,還有~放心,清牛尾湯的熱量也不高……
又到了脫衣顯肉的讓人憂傷的季節,不管顯的是啥肉,都要健康飽滿水噹噹~~
燉一鍋牛尾湯,湯白又稠厚,喝著黏住嘴唇,簡直就是直接看到的一碗碗膠原蛋白喝下去,能不能補到不知道,心理的滿足感是真真的!!啊,還有~放心,清牛尾湯的熱量也不高!
直接上做法,依然是簡單易上手!只是注意前面需要幾次水的反覆清洗及一次熱水的過燒,後面就只需要端碗等著了。花椒對腥味比較重的肉,例如牛尾,豬腳這些去腥效果特好,而且只會給湯增香,完全不會影響湯的口感,但是注意就2-3顆哈,千萬不要放多了。秘方都說了,大家可以試試!
材料牛尾500g,白蘿蔔一根,水,蔥,姜,花椒2-3顆
白蘿蔔牛尾湯的做法,怎麼做白蘿蔔牛尾湯好吃
1.牛尾冷水中浸泡4-6個小時,中途換2-3次水。2.鍋中放乾淨的水,放牛尾,水只要沒過牛尾即可。燒開后,撈出牛尾瀝干,注意避開浮沫。
3.瀝出的牛尾重新放進洗凈的鍋中,加兩大碗熱水,加入蔥,生薑片和兩顆花椒。
4.水開後轉小火慢燉,大約燉2-3個小時,肉爛即可。
5.蘿蔔去皮切片,水中煮5分鐘后撈出,瀝干水分,加入燉爛得牛尾湯中,煮5-10分鐘,熟即可,加適量鹽。
6.吃時撒上香菜碎,不喜歡香菜的撒芹菜亦可。
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