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做菜網導讀:風熱感冒可以喝薑湯嗎?很多人認為,只要感冒了都可以喝薑湯,發一下汗就會好了。其實不然。究竟風熱感冒可以喝薑湯嗎?下面小編為您揭秘答案。風熱感冒可以喝薑湯嗎?……
喜歡這些美食嗎?
做菜網導讀:風熱感冒可以喝生薑湯嗎?很多人認為,只要感冒了都可以喝生薑湯,發一下汗就會好了。其實不然。究竟風熱感冒可以喝生薑湯嗎?下面小編為您揭秘答案。
風熱感冒可以喝生薑湯嗎?
根據病人感受的病邪性質不同,可將感冒分為風寒感冒和風熱感冒。專家指出,感冒有風寒、風熱之分,並不是所有的感冒都適宜用喝生薑湯來醫。風寒感冒可以,風熱感冒不可以。
生薑是一種日常調料,又可以入葯。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒,喝一碗熱生薑湯,或配紅糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。中醫認為,辛溫之物有發散的特性,當外來的邪氣還有肌表,辛散發汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會隨之而解。
對於風熱感冒,人體本來已經感受了風熱,或者寒邪入里化熱,如果這時再服用生薑類溫熱葯,就如同火上澆油,會加重內熱。
有些人原本體質就偏熱,或者感冒時,體內很容易化熱,一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時,屬於有發炎現象的風熱感冒,不適合再喝溫熱性的生薑湯,以免發炎癥狀更嚴重。
風熱感冒一般可選擇桑菊感冒沖劑或找中醫辨證處方,風寒感冒才可以生薑、紅糖煮水服用。
那麼感冒如何區分風寒感冒還是風熱感冒呢?從癥狀上來看,風熱感冒除發熱外,一般怕冷怕風不明顯,頭痛,口渴喜飲,咳嗽聲重,鼻塞流濁涕,大便干,小便黃,舌苔薄黃或厚黃,兒童還常見扁桃體紅腫或咽部充血。風寒感冒則怕風怕冷,無汗,甚或周身酸痛,咳嗽,痰稀色白,舌苔薄白等癥狀。
風熱感冒吃什麼最好?
風熱型感冒者宜食用寒涼性物品,如綠豆、蘋果、柿霜、枇粑、柑、橙子、獼猴桃、草莓、羅漢果、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、冬瓜、瓠子、地瓜、絲瓜、胖大海,馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。
凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。
下面小編為您介紹風熱感冒的食療方:
1.西瓜番茄汁:西瓜、番茄各適量。西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液。二汁合併,代茶飲用。清熱解毒,祛暑化濕。治夏季感冒,症見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食慾不佳、消化不良等。
2.發熱檸檬水:檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水即成。感冒時一天喝上500至1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而癒。
3.桑葉枇杷粥:桑葉18g,枇杷葉10g,甘蔗100g,薄荷6g,洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁,加入60g大米煮至粥稠,趁熱食用。
4.百合雪梨冰糖水:鮮百合5~6片,雪梨14個,冰糖1小顆。洗凈鮮百合和雪梨。百合撕成小片,雪梨去皮、去核后切成小薄片,並同削去的雪梨皮一起放在盛有適量清水的鍋中。大火燒開后,漂去白沫,然後轉成小火煮15分鐘左右,直到百合和梨片熟爛,去掉梨皮。然後放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。
風熱感冒可以喝生薑湯嗎?你要記住以上的答案哦,感冒了可不能胡亂吃!
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