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夏季為何易上心火中醫認為,「心」地位高於「腦」,主管情感、意識,有「心神」之稱,「心神」要潛藏在心血里,是以「心血」之陰,斂「心神」之陽,防止它變成「心火」,浮越出去。夏季是一年中陽氣最旺的季節,高溫會影響人體……
夏季為何易上心火
中醫認為,「心」地位高於「腦」,主管情感、意識,有「心神」之稱,「心神」要潛藏在心血里,是以「心血」之陰,斂「心神」之陽,防止它變成「心火」,浮越出去。
夏季是一年中陽氣最旺的季節,高溫會影響人體內的陰陽平衡,使人火氣大,情緒焦躁。中醫認為心氣與夏氣相通,心主火,而夏季又主熱,火與熱兩者同氣相求,心火就會上炎,出現一些火熱的癥狀。同時,由於夏季也是新陳代謝最旺盛的季節,體內消耗的能量多,血液循環加快,出汗也多,心臟負擔加重,易耗傷心陰,從而引發心火,表現出心火過旺的各種癥狀。
心火過旺有哪些表現
心火旺盛一般會出現口腔潰瘍、多夢、急躁、小便赤黃、便秘等癥狀。兒童可表現多動、煩、急、不安等。此外,南方夏季濕熱的氣候也易致脾胃濕氣過重,如胃腸納差、腳氣等,給人體帶來不適。心火過旺可分為實火、虛火兩種。
①實火多由邪熱內蘊,痰火內郁或情志所傷,五志過極化火而致。主要表現為反覆口舌潰瘍、口乾、小便短赤、大便秘結、面赤、發熱、舌紅絳苔黃、脈滑數、心煩易怒等癥狀。
②虛火多因勞累過度,耗傷心之陰血,形成陰陽失衡,陽氣偏亢所致。主要表現為易疲勞、形態消瘦、低熱、盜汗、心煩、口乾、大便乾結、小便短黃、舌紅、舌苔少、脈細數等癥狀。
心火過旺易生哪些疾病
心火過旺易導致人的情緒波動,使人煩躁易怒,嚴重影響睡眠質量;機體的消耗增大,胃腸動力降低,食慾減退。在高溫環境下,人體會因出汗多,導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡,若不注意飲食調養,會帶來很多健康問題。心火過旺易引發心悸、失眠、多夢、牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡、尿黃灼熱等疾病。
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