宮保心丁

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宮保心丁介紹

菜系及功效:私家菜口味:香辣工藝:炒宮保心丁的製作材料:主料:豬心250克輔料:雞蛋40克,玉蘭片15克,油菜15克調料:辣椒醬10克,豬油(煉製)40克,大蔥4克,姜3克,大蒜(白皮)3克,醬油3克,醋4克,白砂……

宮保心丁詳細內容

宮保心丁

菜系及功效:私家菜

口味:香辣工藝:炒

宮保心丁的製作材料

材料豬心250g

輔料:雞蛋40g,玉蘭片15g,油菜15g

調料辣椒醬10g,豬油(煉製)40g,大蔥4g,姜3g,大蒜(白皮)3g,醬油3g,醋4g,白砂糖5g,料酒3g,味精3g,澱粉(豌豆)15g

宮保心丁的特色:

丁狀大小一致,色澤褐紅明亮,品味鮮咸香辣。

宮保心丁怎麼做,如何做宮保心丁才好吃

1.將豬心切1厘米的正方丁,用雞蛋和20g濕澱粉調成漿倒入丁中抓勻,玉蘭片、油菜梗、蔥均切1厘米方丁,姜、蒜切末,用10g濕澱粉、雞湯、醬油、醋、白糖、料酒、味精兌成芡汁。

2.勺里放1000g油,燒至烤手時將心丁放入滑散撈出,另起勺,放底油,熱時用蔥、姜蒜炸鍋,放蘭片、油菜梗煸炒,再放辣椒醬炒開,下心丁,潑上芡汁,翻個淋明油即可出勺。

小帖士-食物相剋:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。