297
菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:燴苦菜素什錦的製作材料:主料:苣蕒菜(尖葉)250克,香菇(鮮)100克,豆腐(北)100克,粉條100克,土豆(黃皮)100克,白菜100克調料:鹽6克,味精3克,料酒5克,白醬油……
喜歡這些美食嗎?
菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味工藝:燴
苦菜素什錦的製作材料
材料苣蕒菜(尖葉)250g,香菇(鮮)100g,豆腐(北)100g,粉條100g,土豆(黃皮)100g,白菜100g
調料鹽6g,味精3g,料酒5g,白醬油5g,大蔥10g,姜10g,香油3g,胡麻油5g,花生油30g
苦菜素什錦的特色:
此菜色彩美觀,質地細嫩,咸鮮微苦,風味獨具。
苦菜素什錦怎麼做,如何做苦菜素什錦才好吃
1. 苦菜洗凈,切成段;
2. 水發香菇用水發好后,一切二半;
3. 豆腐切成小長方塊,入油鍋炸至金黃色撈出,待用;
4. 土豆削皮,切滾刀塊,炸成紅褐色;
5. 粉條溫水泡軟;
6. 白菜切段;
7. 炒勺置旺火上,加油適量,燒熱後用蔥、姜爆鍋;
8. 煸香菇,烹料酒、醬油,迅速加入奶湯250毫升;
9. 放入土豆、豆腐、粉條、白菜,小火煨10分鐘;
10. 然後再放入苦菜、鹽、味精,炒勻入味;
11. 最後淋花椒油、香油,出勺即成。
苦菜素什錦的製作要訣:
因有過油炸制過程,需準備花生油約500g;苣蕒菜又稱苦菜。
《什錦壽司》主要材料:米飯用了250g,加了黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔條(大根條)、雞蛋、火腿腸,...
談到披薩的營養,主要是披薩中有各種蔬菜和肉、肉類提供多種身體必須的營養成分,而蔬菜中又含有...
用料即食保鮮烏東面一包雞蛋一枚包心菜少許胡蘿蔔半根蚝油少許什錦烏東面的做法步驟1.烏東面用...
做蔥香蘇打餅乾沒用的蛋清可以考慮在這款餅乾中使用,一款堅果水果乾的組合餅乾,簡單易做,滿滿...
什錦炒麵用料工具主料:油麵(1個)芹菜(0.5棵)大蔥(0.5棵)蔥(0.5棵)鮮木耳(8...
自製披薩已經成為一種時尚,製作美味的披薩和家人一起也是一種美的享受。這道風味獨特的海鮮什錦...
放入了辣白菜和可愛的蔬菜丁,口感棒棒噠什錦辣炒雞丁的主料:木耳什錦蔬菜丁雞胸脯肉辣白菜什錦...
辣拌什錦麵原料:筋面2份(或普通麵條也可),胡蘿蔔1/2根,菠菜1小把,香蔥3根,黃豆芽3...
什錦拌面的做法什錦拌面是很傳統的一道麵食,新鮮的海鮮、蔬菜配上煮好的麵條,澆上調料,營養又...
西紅柿既是美味果蔬,又是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明,人體獲得維生素C的量,是控制...
菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:燴苦菜素什錦的製作材料:主料:苣蕒菜(尖葉)250克,...
菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:燴苦菜素什錦的製作材料:主料:苣蕒菜(尖葉)250克,...
菜系及功效:私家菜腎調養食譜補虛養身食譜滋陰食譜口味:香辣工藝:炒芥菜白肉片的製作材料:主...
菜系及功效:私家菜清熱解毒食譜健脾開胃食譜祛痰食譜口味:清香味工藝:拌桔梗花生米的製作材料...
菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜口味:咸鮮味工藝:滑炒紹酒蝦醬牛肉的製作材料:主...
菜系及功效:私家菜脾調養食譜補虛養身食譜營養不良食譜高脂血症食譜口味:咸鮮味工藝:煮蒓菜銀...
菜系及功效:私家菜滋陰食譜口味:酸甜味工藝:烤蘋果烤肉的製作材料:主料:豬腿肉1000克輔...
菜系及功效:私家菜健脾開胃食譜營養不良食譜糖尿病食譜高血壓食譜口味:椒麻味工藝:炒椒鹽兔片...
菜系及功效:私家菜口味:清香味工藝:炒脆皮百合的製作材料:主料:百合300克輔料:雞蛋清3...
花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素,植...