枸杞吃得很妖嬈,多樣化

 枸杞子首先是世上最美麗的漿果之一，然後是葯食兩用的好東東，四季都能吃，我們多半能吃到的，是它的乾兒。

 (枸杞子比橙子更多的維他命C，比菠菜更多的鐵，比胡蘿蔔更多的β胡蘿蔔素，優越的成分and功效。圖片來自網路)

 (枸杞子是滋陰補腎、清肝明目還補血的佳品。圖片來自網路)

 然而光說這些都不足以打動Foodie，讓我們過來看看枸杞的各種吃法，除了懶人常用的泡水以外的各種吃法

 (好吧，別告訴小編親連水都懶得泡哈。圖片來自網路)

 懶人也能有腔調

 不想開火?那就早飯的時候，穀物餐里加一點，沙拉裡面來一點。只要時不時地放一點，護眼養顏都可以。

 (穀物餐里不光需要加些堅果，也需要加上枸杞。圖片來自網路)

 (如今水果沙拉或者素沙拉越來越流行，放枸杞子是好看又營養的選擇。圖片來自網路)

 (做進西班牙冷湯也很新潮哦。圖片來自網路)

 做些甜品更妖嬈

 好吧，上面的不過是例牌，下面才會更好玩。枸杞子干其實是跟葡萄干一樣一樣的水果乾，腦子裡不要想著它是葯，用起來就放得開啦。

 ① 作為甜品的點綴，枸杞子貢獻的是熱情的紅色。

 (香橙枸杞布丁上，撒幾粒。圖片來自網路)

 (不同的冰沙上放幾粒，枸杞真是形色與營養兼顧的好材料。圖片來自網路)

 (餅幹上的紅色的枸杞子與綠色的南瓜籽。圖片來自網路)

 (迷迭香瑪芬上的枸杞子。圖片來自網路)

 (紙杯蛋糕上的枸杞子。圖片來自網路)

 ② 做進甜品、巧克力和能量棒

 枸杞子當然可以直接做進各種甜品，嗯，就像葡萄乾核桃仁大紅棗一樣。

 (枸杞桂花啫喱，是有多好看and多美味。圖片來自網路)

 (枸杞凍酸奶配枸杞啫喱，這樣的甜品更有趣。圖片來自網路)

 (枸杞子跟巧克力的風味非常搭。圖片來自網路)

 (能量棒里的枸杞子，不需要解釋。圖片來自網路)

 ③ 冰品的Big吃法

 親有沒有想過，枸杞子居然可以是時髦冰品的主題呢?當然可以啊!在夢龍雪糕上，撒上枸杞子等果乾，澆上黑白巧克力醬，一塊雪糕立刻變成了食尚冰品，白色黃色紅色巧克力色，有塊有點有線條，奶味、果味、巧克力味，Big既立體又豐富。

 (這款略帶魔性的冰品，有著夏天的foodie熱情。圖片來自網路)

 做個冷飲也很妖嬈

 枸杞子當然可以泡水的，不僅可以泡熱的，還可以泡冷的，配上氣泡水和朗姆酒，這種類似冷泡茶的雞尾酒，有著意想不到的妖嬈。

 (圖片來自網路)

 檸檬汽水或者冰沙里有了枸杞子，食尚的飲料里多了抗氧化之王。

 (檸檬汽水加了生薑和枸杞子，很妙的夏天保健飲料。圖片來自網路)

 (香橙芒果百香果枸杞繽紛冰沙，好看不?想吃不?圖片來自網路)

 好吧，枸杞子可以吃得很妖嬈，只要親有想法，這個夏天玩玩吧。