303
主料：核桃仁80克、旱蘿蔔300克、花生仁80克輔料：大蒜適量、鹽適量、味精適量溫馨提示：1、依照個人喜好添加配料。製作步驟：1、旱蘿蔔洗乾淨。2、旱蘿蔔擦成絲。……
材料
核桃仁 80g、旱蘿蔔 300g、 花生仁 80g
輔料
大蒜 適量、鹽 適量、 味精 適量
溫馨提示：
1.依照個人喜好添加配料。
製作步驟：
1.旱蘿蔔洗乾淨。
2.旱蘿蔔擦成絲。
3.蘿蔔絲入鍋焯水后撈出。
4.核桃、花生去殼取仁。
5.瀝干蘿蔔絲的水。
6.大蒜切碎。
7.核桃仁、花生仁切碎。
8.蘿蔔絲放入容器中，加鹽攪拌。
9.加味精攪拌。
10.加大蒜碎攪拌。
11.攪拌均勻裝盤，撒上堅果碎即可享用。
註：更多精彩文章請關注美食菜譜欄目。
蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
胡蘿蔔雞蛋羹：養肝明目、健脾、化痰止咳；鮮香可口，營養豐富.胡蘿蔔花蛋羹用料工具主料：雞蛋...
精彩推薦：豬腳湯的做法大全白蘿蔔燉豬腳用料豬腳500g白蘿蔔500g紅辣椒15g干黃椒5g...
王森世界名廚學院日式雜糧堅果麵包配方及製作總重1450克每個180克可做8個食材介紹高筋麵...
胡蘿蔔番茄蒸米飯是用簡單的加姜炒熱的方法，讓家常好處理的番茄、蘿蔔、高麗菜都能散發出自身的...
用料牛腩500g白蘿蔔500g油適量鹽適量姜適量生抽適量蘿蔔燉牛腩的做法步驟1.蘿蔔洗凈切...
胡蘿蔔有很多吃法，其中素丸子是最受大家歡迎的，很多不喜歡吃胡蘿蔔的人卻對胡蘿蔔做成的丸子特...
夏天到了，喝點清甜爽口的蔬果汁，既補充水份，又能獲取多種營養物質。一起來做吧！菠蘿胡蘿蔔汁...
櫻桃小蘿蔔，肉質細嫩，色澤鮮艷，小巧可愛，堪稱蘿蔔家族中的冠上明珠。櫻桃小蘿蔔以蘸醬生吃最...
現在大家都講究養身，麵包加入歪果仁(我這個歪果仁不是網路俗語，是我對這個些可愛又營養的果仁...
明天要見閨蜜啦，好開森的說~高中畢業到現在，每年都要見一兩次面，所以興奮了一晚上，準備點兒...
用料鯽魚300g蘿蔔100g油適量鹽適量姜適量枸杞少量香菜適量蘿蔔絲燉鯽魚的做法步驟1.鯽...
做蔥香蘇打餅乾沒用的蛋清可以考慮在這款餅乾中使用，一款堅果水果乾的組合餅乾，簡單易做，滿滿...
堅果全麥包，妞們喜歡的包包。每次揉面時，總忍不住放很多很多乾果，成品香的不要不要的.......
特別喜歡吃南瓜餅，多年來，也總結出製作糯米面南瓜餅的要點，同樣製作南瓜餅，很多人往南瓜面裡...
五穀、堅果所含的維生素、鐵、鈣等礦物質都是非常適合各種人群的，特別是成長時期的孩子。堅果所...
還是嘗嘗這脆餅吧。沒有一點油的麵糰，硬而脆。切片的時候用鋸齒刀，結果弄得支離破碎，後來換用...
今天這盤玫瑰堅果酥也算是「蜜月」的原創作品，一開始的靈感來自於雲南鮮花餅和重慶的土沱麻餅。...
玉米堅果蛋糕，看似粗狂的甜點，卻能用細膩香濃的味道征服你的味蕾。少糖減油，添加粗糧堅果，玉...
主料：核桃仁80克、旱蘿蔔300克、花生仁80克輔料：大蒜適量、鹽適量、味精適量溫馨提示：...
主料：核桃仁80克、旱蘿蔔300克、花生仁80克輔料：大蒜適量、鹽適量、味精適量溫馨提示：...
菜系及功效：湯粥菜譜菠菜丸子湯的製作材料：主料：菠菜150克,瘦豬肉150克,蔥末3湯匙,...
菜系及功效：湯粥菜譜蔥豉豆腐湯的製作材料：主料：豆腐4塊,淡豆豉20克,蔥白2根,清水適量...
披薩作為一款美味快捷的烘烤類食物，想必是許多烘焙愛好者的「入坑之作」吧(烘焙是個甜美的坑可...
菜系及功效：湯粥菜譜雞絲湯的製作材料：主料：雞脯肉７５克,火腿１５克,冬菇１５克,雞蛋一個...
菜系及功效：湯粥菜譜工藝：煨雞湯素菜丁的製作材料：主料：熟白雞500克。輔料：胡蘿蔔150...
腌黃瓜做法超好吃的夏季泡菜，給肉都不換。...
菜系及功效：湯粥菜譜百合銀耳紅棗湯的製作材料：主料：百合,銀耳,紅棗。百合銀耳紅棗湯的特色...
相剋墨魚+茄子：一起吃容易引起霍亂飲食常識配圖搭配墨魚+銀耳：滋補肺陰禁忌人群脾胃虛寒的人...
